Name: 28-дневное руководство по когнитивно-поведенческой терапии для взрослых: простое руководство, как начать перестраивать свой мозг за 15 минут в день — с помощью проверенных методов когнитивно-поведенческой терапии для лечения тревоги, депрессии и повышения самооценки
Price: 1255 ₽ ₽
Rating: 4.5 (243 reviews)
Author: Calvin Caufield
ISBN: B0CW1GB6K5

#55664

28-дневное руководство по когнитивно-поведенческой терапии для взрослых: простое руководство, как начать перестраивать свой мозг за 15 минут в день — с помощью проверенных методов когнитивно-поведенческой терапии для лечения тревоги, депрессии и повышения самооценки

28-Day CBT Workbook for Adults: A Straightforward Guide to Start Rewiring Your Brain in 15 Minutes a Day—With Proven Cognitive Behavioral Therapy Techniques For Anxiety, Depression, & Self-Esteem Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Calvin Caufield | #98: Компульсивное поведение

4.5 (243)

1255 ₽

Преврати негативные мысли в силу! 28-дневный практикум КПТ с упражнениями, техниками и рабочими листами поможет победить тревогу, депрессию и обрести уверенность — всего за 15 минут в день.

Популярные книги от 983 голосов (стр. 227)

Calvin Caufield | #98: Компульсивное поведение

The Power of Now…A Guide to Spiritual Enlightenment... In 15 Minutes - The Inspirational Summary of Eckhart Tolle’s Best Selling Book Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Matthew Davis | #100: Заметки к книге

King Arthur Baking Company's Book of Pizza: Recipes for Every Pizza Maker (A Cookbook) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

King Arthur Baking Company | #3: Выпечка пиццы

Cannae: Hannibal's Greatest Victory Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Adrian Keith Goldsworthy | #13: История Северной Африки

The Jewel Series Books 1-4: A Collection of Christian Romances (Bundle Deals) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Hallee Bridgeman | #90: Вдохновляющая религиозная художественная литература

Lemongrass and Mint Vietnamese Cookbook: Classic Vietnamese Restaurant Favorites at Home Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Linh Nguyen | #8: Приготовление супов и рагу

The Price of Justice: A True Story of Greed and Corruption Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Laurence Leamer | #11: Горное дело

The Truck Food Cookbook: 150 Recipes and Ramblings from America's Best Restaurants on Wheels Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

John T. Edge | #565: Гастрономические эссе

The Villain's Melody: A Dark MM Academy Romance (Dynasty of Monsters) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Lola Malone | #8: Научная фантастика для ЛГБТК+ сообщества

The Killer and Frank Lloyd Wright: The True Story of Mass Murder in Paradise Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Casey Sherman | #37: Электронные книги об отдельных архитекторах и архитектурных фирмах

Sandro: Vittone's Vampires Book Two Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Taylor Rylan | #79: Фэнтези для ЛГБТК+ сообщества

Neglected and Humiliated by My Husband: A Billionaire, Marriage-in-Crisis, Second-Chance Romance (Billionaire Marriage in Crisis Book 26) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Lira Rain | #37: Развод

Ravaged Devotion : A Dark MM Sci-Fi Romance (Vicious Vices Book 2) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Chani Lynn Feener | #25: Научная фантастика для ЛГБТК+ сообщества

Muffins and Biscuits: 50 Recipes to Start Your Day with a Smile Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Heidi Gibson | #2: Выпечка хлеба

The Lost Empire of Emanuel Nobel: Romanovs, Revolutionaries, and the Forgotten Titan Who Fueled the World Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Douglas Brunt | #63: История Первой мировой войны

Garrett Monroe | #45: Право на испанском языке