Книги автора Oliver Stew

«Настоящая кулинарная книга для медленноварки с высоким содержанием белка: более 70 простых рецептов на основе мяса, которые можно приготовить, не выбрасывая продукты, для роста мышц и снижения веса». Включает полный список макроэлементов и 30-дневный план питания для похудения. (Вкусы без чувства вины)

The Real High Protein Slow Cooker Cookbook: 70+ Easy Meat-Based & Dump-and-Go Recipes for Muscle Growth and Fat Loss. Includes Full Macros, and a 30-Day Lean Meal Plan. (Guilt-Free Flavors) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Oliver Stew | #94: Короткие двухчасовые книги о здоровье, фитнесе и диетах