Кулинарная книга для оздоровления кишечника: рецепты с высокой питательной ценностью для здоровья кишечника с использованием диеты GAPS на русском
#32240
The Heal Your Gut Cookbook: Nutrient-Dense Recipes for Intestinal Health Using the GAPS Diet (978-1603585620)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Hilary Boynton | #100: Приготовление блюд для людей с пищевой аллергией
Оздоровите свой кишечник с помощью этой кулинарной книги, разработанной экспертами, и руководства по диете GAPS — элиминационной диете, предназначенной для лечения психических и физических расстройств, вызванных синдромом повышенной кишечной проницаемости.
Включает более 200 рецептов, богатых питательными веществами, и предисловие от основательницы диеты GAPS, доктора Наташи Кэмпбелл-Макбрайд!
Книга рецептов «Исцели свой кишечник» была создана экспертами по диете при синдроме кишечника и психологии (GAPS) Хилари Бойнтон и Мэри Г. Брэкетт, чтобы помочь вылечить синдром повышенной кишечной проницаемости и справиться с физическими, психологическими и неврологическими заболеваниями, которые из него вытекают.
Диета GAPS — это многоэтапная элиминационная диета, разработанная для восстановления баланса между полезными и патогенными кишечными бактериями и для оздоровления кишечника путем исключения зерновых, обработанных продуктов и рафинированного сахара, а также тщательного последовательного повторного введения продуктов, богатых питательными веществами. Диета GAPS применяется при множестве расстройств, включая:
• СДВГ
• Зависимость
• Депрессия
• ОКР
• Аутизм
• Целиакия
• Ревматоидный артрит
• Диабет первого типа
• Болезнь Крона
• Астма
• Экзема
• Аллергии
• Заболевания щитовидной железы
В книге «Кулинарная книга для оздоровления кишечника», содержащей более 200 рецептов, богатых питательными веществами, читатели освоят ключевые кулинарные техники и ингредиенты, составляющие основу диеты GAPS, включая работу с бульонами и отварами; замачивание орехов и семян; использование кокоса; и приготовление сырых молочных продуктов. Авторы предлагают вдохновляющие, основанные на реальном опыте, истории о кардинальном улучшении здоровья своих семей благодаря следованию этой сложной, но эффективной диете.
Диета GAPS понравится как приверженцам палеодиеты, так и всем, кто интересуется пользой ферментации для здоровья или подходом к питанию Уэстона А. Прайса. Кулинарная книга «Исцели свой кишечник» — незаменимое пособие для всех, кто хочет улучшить здоровье своего кишечника и, как следствие, свое физическое и психическое благополучие.
Включает более 200 рецептов, богатых питательными веществами, и предисловие от основательницы диеты GAPS, доктора Наташи Кэмпбелл-Макбрайд!
Книга рецептов «Исцели свой кишечник» была создана экспертами по диете при синдроме кишечника и психологии (GAPS) Хилари Бойнтон и Мэри Г. Брэкетт, чтобы помочь вылечить синдром повышенной кишечной проницаемости и справиться с физическими, психологическими и неврологическими заболеваниями, которые из него вытекают.
Диета GAPS — это многоэтапная элиминационная диета, разработанная для восстановления баланса между полезными и патогенными кишечными бактериями и для оздоровления кишечника путем исключения зерновых, обработанных продуктов и рафинированного сахара, а также тщательного последовательного повторного введения продуктов, богатых питательными веществами. Диета GAPS применяется при множестве расстройств, включая:
• СДВГ
• Зависимость
• Депрессия
• ОКР
• Аутизм
• Целиакия
• Ревматоидный артрит
• Диабет первого типа
• Болезнь Крона
• Астма
• Экзема
• Аллергии
• Заболевания щитовидной железы
В книге «Кулинарная книга для оздоровления кишечника», содержащей более 200 рецептов, богатых питательными веществами, читатели освоят ключевые кулинарные техники и ингредиенты, составляющие основу диеты GAPS, включая работу с бульонами и отварами; замачивание орехов и семян; использование кокоса; и приготовление сырых молочных продуктов. Авторы предлагают вдохновляющие, основанные на реальном опыте, истории о кардинальном улучшении здоровья своих семей благодаря следованию этой сложной, но эффективной диете.
Диета GAPS понравится как приверженцам палеодиеты, так и всем, кто интересуется пользой ферментации для здоровья или подходом к питанию Уэстона А. Прайса. Кулинарная книга «Исцели свой кишечник» — незаменимое пособие для всех, кто хочет улучшить здоровье своего кишечника и, как следствие, свое физическое и психическое благополучие.