«Крепко обними меня: семь разговоров на всю жизнь, полных любви» (из сборника доктора Сью Джонсон, книга 1) на русском
#10834
Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love (The Dr. Sue Johnson Collection Book 1) (978-0316031998)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Dr. Sue Johnson | #99: Любовь и романтика
ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Укрепите и углубите ваши отношения с помощью полезных практических упражнений, семи глубоких бесед и мудрых советов от «лучшего в мире семейного психотерапевта» (Джон Готтман, доктор философии, автор бестселлеров).
Вы хотите укрепить здоровые отношения, вдохнуть новую жизнь в уставшие или спасти испортившиеся? Все мы хотим любви, поддержки и общения на всю жизнь. Но иногда нам нужна небольшая помощь.
Встречайте доктора Сью Джонсон, разработчика эмоционально-ориентированной терапии для пар и, по словам доктора Уильяма Дж. Доэрти, «самого оригинального специалиста по терапии пар за последние тридцать лет». В книге « Крепко обними меня» доктор Джонсон делится своей новаторской и невероятно успешной программой по созданию более крепких и безопасных отношений.
Основная идея книги «Крепко обними меня» проста: забудьте о том, чтобы научиться лучше спорить, анализировать свое раннее детство, совершать грандиозные романтические жесты или экспериментировать с новыми сексуальными позами. Вместо этого, доберитесь до эмоциональных основ ваших отношений, осознав, что вы эмоционально привязаны к своему партнеру и зависите от него так же, как ребенок зависит от родителя в плане заботы, успокоения и защиты. Доктор Джонсон учит, что способ укрепить или спасти отношения — это быть открытыми, чуткими и отзывчивыми друг к другу и восстановить эмоциональную связь. Исходя из этого, она фокусируется на ключевых моментах в отношениях и использует их в качестве отправных точек для семи исцеляющих разговоров, включая:
Благодаря историям из практики доктора Джонсона, полезным советам и практическим упражнениям вы узнаете, как беречь, защищать и развивать ваши отношения, обеспечивая любовь на всю жизнь.
Укрепите и углубите ваши отношения с помощью полезных практических упражнений, семи глубоких бесед и мудрых советов от «лучшего в мире семейного психотерапевта» (Джон Готтман, доктор философии, автор бестселлеров).
Вы хотите укрепить здоровые отношения, вдохнуть новую жизнь в уставшие или спасти испортившиеся? Все мы хотим любви, поддержки и общения на всю жизнь. Но иногда нам нужна небольшая помощь.
Встречайте доктора Сью Джонсон, разработчика эмоционально-ориентированной терапии для пар и, по словам доктора Уильяма Дж. Доэрти, «самого оригинального специалиста по терапии пар за последние тридцать лет». В книге « Крепко обними меня» доктор Джонсон делится своей новаторской и невероятно успешной программой по созданию более крепких и безопасных отношений.
Основная идея книги «Крепко обними меня» проста: забудьте о том, чтобы научиться лучше спорить, анализировать свое раннее детство, совершать грандиозные романтические жесты или экспериментировать с новыми сексуальными позами. Вместо этого, доберитесь до эмоциональных основ ваших отношений, осознав, что вы эмоционально привязаны к своему партнеру и зависите от него так же, как ребенок зависит от родителя в плане заботы, успокоения и защиты. Доктор Джонсон учит, что способ укрепить или спасти отношения — это быть открытыми, чуткими и отзывчивыми друг к другу и восстановить эмоциональную связь. Исходя из этого, она фокусируется на ключевых моментах в отношениях и использует их в качестве отправных точек для семи исцеляющих разговоров, включая:
- Распознавание диалогов демонов
- Поиск уязвимых мест
- Возвращение к непростому моменту
- Прощение травм
- Сохраняя вашу любовь живой
Благодаря историям из практики доктора Джонсона, полезным советам и практическим упражнениям вы узнаете, как беречь, защищать и развивать ваши отношения, обеспечивая любовь на всю жизнь.