Купить книгу Матери-нарциссы: как справиться с родителем-нарциссом и восстановиться после посттравматического стрессового расстройства на русском [PDF, EPUB, FB2, MOBI]
Narcissistic Mothers: How to Handle a Narcissistic Parent and Recover from CPTSD (B07W89L37Y)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Caroline Foster | #58: Расстройства личности
Вас воспитывала мать, которая во всем думала только о себе? Она до сих пор причиняет вам боль, даже во взрослом возрасте?
Если вы устали от чувства вины, растерянности или ощущения собственной неполноценности, эта книга для вас.
Внутри вы наконец поймете:
★ Почему она так себя ведёт
★ Почему этого никто не видит
★ Почему вы до сих пор чувствуете вину
★ Как это повлияло на всю вашу жизнь
Если окружающие преуменьшали вашу боль или игнорировали ваш опыт, здесь вы найдете то, чего, возможно, никогда раньше не находили: подтверждение ваших чувств, ясность и человека, который будет на вашей стороне.
Кэролайн Фостер понимает эту ситуацию, и она здесь, чтобы помочь вам сделать первый и самый сложный шаг к эмоциональной свободе.
В книге «Нарциссические матери» вы узнаете:
★ Почему ваше детство было таким травматичным и почему его последствия сохраняются до сих пор
★Как справиться с матерью-нарциссисткой без чувства вины или обязательств
★ Как избавиться от газлайтинга и эмоциональных манипуляций
★ Как справиться с симптомами комплексного посттравматического стрессового расстройства
И многое другое
Воспитание с матерью-нарциссисткой означает жизнь в условиях манипуляций, газлайтинга и постоянного ощущения собственной неполноценности. Возможно, вы до сих пор пытаетесь во всем этом разобраться или задаетесь вопросом, почему кажется невозможным двигаться дальше.
Если вам это знакомо, вы не одиноки, и вы не бессильны.
Эта книга для вас, если…
★ Вам нужна сила, чтобы освободиться от эмоционального контроля.
★ Вы хотите разорвать этот порочный круг и убедиться, что ваши дети вырастут в безопасности, защищенными от нарциссического насилия.
★ Вы читали о нарциссизме, но всё ещё чувствуете, что застряли в тех же самых моделях поведения.
★ Вы готовы к тому, чтобы ваш наставник сосредоточился на вашем исцелении, а не на её поведении.
Решение заключается не в прощении, забвении или преуменьшении произошедшего. Оно состоит в том, чтобы осмыслить свой опыт, восстановить свою личность и вернуть контроль над своей жизнью.