Booken.ru

Книги автора Martin Berkhan

Name: Метод Leangains: искусство накачать мышцы. Исследовано, практиковано, доведено до совершенства
Price: 2422 ₽ ₽
Rating: 4.6 (1858 reviews)
Author: Martin Berkhan
ISBN: 978-9163977848

#319768

Метод Leangains: искусство накачать мышцы. Исследовано, практиковано, доведено до совершенства

The Leangains Method: The Art of Getting Ripped. Researched, Practiced, Perfected. Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Martin Berkhan | #155: Упражнения и фитнес

4.6 (1858)

2422 ₽

Никогда не занимайтесь кардио. Забудьте о приседаниях. Ешьте, когда хотите, но не перекусывайте. Завтрак? Кому он нужен? Проводите в спортзале меньше двух часов в неделю, чтобы удвоить результаты за…

Купить книгу

2018.08.16