Внутренняя перестройка на русском

«Уникальный, исключительный, проницательный, заставляющий задуматься и просто захватывающий подход… поистине необыкновенный, мотивирующий, искусно написанный и очень доступный для читателя». — Midwest Book Review

Эд Ху — обычный человек, чья жизнь требует работы. К тому же, у него гораздо меньше времени, чем он думает.

Он сидит на диване, пролистывает все ленты новостей, и вдруг его неожиданно посещает мысль:

Я не могу убежать от самого себя.

Затем его телефон вспыхивает оранжевым цветом.

Супермаркет самообслуживания.

В углу стоит коробка, которую он не помнит, чтобы заказывал, и от неё исходит слабый запах сосны.

Вы бы хотели пойти?

Он нажимает кнопку «Да».

Внутри проходы тянутся до самого горизонта, и мужчина в зеленом фартуке по имени Мистер П объясняет ситуацию:

Ты — дом.

Прихожая – это то, как вы себя представляете. Подвал – это место, где вы прячете то, с чем не хотите иметь дело. Гостиная – это место, где вы налаживаете связи. Чердак хранит ваши мечты. А кабинет? Именно там живет Кричащий Враг – голос, который твердит, что вы отстаете, вы все испортили, уже слишком поздно.

Враг — не ваш враг. Это страх в пиджаке.

Шаг за шагом Эд учится прочищать эмоциональные каналы, перестраивать свои связи и включать свет в комнатах, которых он избегал. Он также попадает в Болота — длинный темный участок, в который рано или поздно попадает любой честный ремонт, — и обнаруживает там нечто, к чему он не был готов.

Забавно. Оно теплое. Оно не дрожит. И оно улетает туда, куда вы точно не заметите.

Для читателей книг «Хижина», «Вторники с Морри», «Алхимик» и «Пять человек, которых вы встретите на небесах» — история о боли как путеводителе, любви как цели и странной благодати иссякающего времени.

В конце каждого ряда стойки обслуживания клиентов обращается к вам с размышлениями, вопросом и одним небольшим инструментом. Книга завершается рабочей тетрадью «План внутренней перестройки» — подробным руководством по каждой комнате, включающим вопросы для ведения дневника, практики для развития внутреннего равновесия и мантру для каждой комнаты вашего дома.

Потому что это не самопомощь. Самопомощь — это пересказ из вторых рук, чужие десять шагов, преподнесенные со сцены.

Это самопомощь. Вы идете по проходу. Вы берете в руки молоток. Никто другой не имеет права строить ваш внутренний дом.

Необязательно ремонтировать весь дом за один день. Просто выберите комнату — и начинайте.

Эта книга, возможно, и не изменит вашу жизнь. Но вы сами её измените.