How2b: как стать? Главный вопрос — открытие практических принципов для достижения наилучших результатов на русском
#2468570
How2B: How To Be? The Ultimate Question—Discovering Practical Principles for Becoming Your Best (979-8999297334)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Jayce Dalton Free | #49: Счастье
Что если самый важный вопрос, который вы можете себе задать, — это не «Что мне делать?», а «Каким я должен быть?»
Каждый день нас заваливают информацией, советами, мнениями и бесконечными отвлекающими факторами. И всё же, несмотря на то, что мы живём в эпоху, когда ответы кажутся безграничными, многие люди по-прежнему борются с одними и теми же фундаментальными вопросами: Как мне стать счастливее? Более устойчивым? Более вдумчивым? Более целеустремлённым? Как мне преодолеть страх, негатив, неуверенность в себе и привычки, которые незаметно меня сдерживают?
Книга How2B была написана, чтобы ответить на эти вопросы — не с помощью сложных теорий или пустых мотивационных лозунгов, а с помощью практической мудрости, почерпнутой из многолетнего изучения, наблюдений, размышлений и опыта.
Опираясь на философию, психологию, науку, духовность, историю и повседневную жизнь, эта книга исследует принципы, которые наиболее непосредственно влияют на качество нашей внутренней жизни. Вместо того чтобы пытаться объяснить всё, она фокусируется на самом важном: идеях, которые действительно могут улучшить то, как мы думаем, чувствуем и живём.
Внутри вы найдете интересные и заставляющие задуматься идеи по следующим темам:
• Развитие умения контролировать своё внутреннее состояние, а не становиться жертвой обстоятельств.
• Замена деструктивных моделей мышления на позитивные и вдохновляющие привычки.
• Умение конструктивно и непредвзято подвергать сомнению предположения, убеждения и общепринятые «истины».
• Умение распознавать и преодолевать негатив, беспокойство и нигилизм до того, как они возьмут под контроль ваше мышление.
• Развитие чувства благодарности, стойкости, целеустремленности, ясности мышления и эмоциональной силы.
• Формирование практической философии для повседневной жизни, которая является одновременно интеллектуальной честной и вселяющей глубокую уверенность.
В отличие от многих книг по личностному развитию, How2B не требует от читателей принятия какой-либо конкретной идеологии или жесткой системы убеждений. Вместо этого она приглашает к вдумчивому исследованию. Она поощряет любопытство вместо уверенности, мудрость вместо догмы и непрерывный личностный рост, а не стремление к совершенству.
Написанная в разговорном стиле, наполненная запоминающимися принципами, краткими резюме, практическими упражнениями и вневременными наблюдениями, эта книга одинаково хорошо подходит как для чтения от корки до корки, так и в качестве справочника, к которому можно обращаться всякий раз, когда жизнь преподносит новые вызовы.
Независимо от того, начинаете ли вы свой путь самопознания или посвятили годы изучению философии, психологии, осознанности или личностного развития, How2B предлагает свежий взгляд на один из древнейших вопросов жизни.
Потому что изменение жизни не всегда начинается с изменения обстоятельств.
Иногда все начинается с изменения того, каким вы сами выбираете быть.
Каждый день нас заваливают информацией, советами, мнениями и бесконечными отвлекающими факторами. И всё же, несмотря на то, что мы живём в эпоху, когда ответы кажутся безграничными, многие люди по-прежнему борются с одними и теми же фундаментальными вопросами: Как мне стать счастливее? Более устойчивым? Более вдумчивым? Более целеустремлённым? Как мне преодолеть страх, негатив, неуверенность в себе и привычки, которые незаметно меня сдерживают?
Книга How2B была написана, чтобы ответить на эти вопросы — не с помощью сложных теорий или пустых мотивационных лозунгов, а с помощью практической мудрости, почерпнутой из многолетнего изучения, наблюдений, размышлений и опыта.
Опираясь на философию, психологию, науку, духовность, историю и повседневную жизнь, эта книга исследует принципы, которые наиболее непосредственно влияют на качество нашей внутренней жизни. Вместо того чтобы пытаться объяснить всё, она фокусируется на самом важном: идеях, которые действительно могут улучшить то, как мы думаем, чувствуем и живём.
Внутри вы найдете интересные и заставляющие задуматься идеи по следующим темам:
• Развитие умения контролировать своё внутреннее состояние, а не становиться жертвой обстоятельств.
• Замена деструктивных моделей мышления на позитивные и вдохновляющие привычки.
• Умение конструктивно и непредвзято подвергать сомнению предположения, убеждения и общепринятые «истины».
• Умение распознавать и преодолевать негатив, беспокойство и нигилизм до того, как они возьмут под контроль ваше мышление.
• Развитие чувства благодарности, стойкости, целеустремленности, ясности мышления и эмоциональной силы.
• Формирование практической философии для повседневной жизни, которая является одновременно интеллектуальной честной и вселяющей глубокую уверенность.
В отличие от многих книг по личностному развитию, How2B не требует от читателей принятия какой-либо конкретной идеологии или жесткой системы убеждений. Вместо этого она приглашает к вдумчивому исследованию. Она поощряет любопытство вместо уверенности, мудрость вместо догмы и непрерывный личностный рост, а не стремление к совершенству.
Написанная в разговорном стиле, наполненная запоминающимися принципами, краткими резюме, практическими упражнениями и вневременными наблюдениями, эта книга одинаково хорошо подходит как для чтения от корки до корки, так и в качестве справочника, к которому можно обращаться всякий раз, когда жизнь преподносит новые вызовы.
Независимо от того, начинаете ли вы свой путь самопознания или посвятили годы изучению философии, психологии, осознанности или личностного развития, How2B предлагает свежий взгляд на один из древнейших вопросов жизни.
Потому что изменение жизни не всегда начинается с изменения обстоятельств.
Иногда все начинается с изменения того, каким вы сами выбираете быть.