Как избавиться от выгорания: четырехэтапный путь от стресса к силе на русском

Прогуливаясь вдоль Босфора в Стамбуле, Рабих Эль-Ходр, выступавший на конференции TEDx, внезапно остановился, задыхаясь. За этим последовало путешествие, приведшее к судьбоносному открытию: его постоянная усталость была связана с ролью, которую он играл с десяти лет.

Выгорание — это проблема самоидентификации. Стандартные стратегии упускают из виду первопричину: невидимые сценарии, управляющие вашим поведением, — сценарии, написанные вами в молодости, чтобы любой ценой сохранить мир. И они управляют вами с тех пор, за ваш счет.

В этой новаторской книге Эль-Ходр, опираясь на двадцатилетний глобальный опыт, предлагает практический путь к самопознанию. С помощью четырехэтапной модели FLOW высокоэффективные лидеры узнают, как противостоять своим стереотипам и раскрыть свою самую сильную сторону.

Лидер, движимый правдой и целеустремленностью.

Сила.