Искусство самохирургии головного мозга, меняющее жизнь: связь нейронауки и веры для радикального преображения вашей жизни на русском

А что, если бы у вас была возможность внести структурные изменения в свой собственный мозг, чтобы он стал здоровее и менее подвержен депрессии, тревоге, горю, беспокойству и другим проблемам, которые делают вас несчастными и мешают вам двигаться вперед?

В этом основанном на нейробиологии, проникнутом верой и чрезвычайно практичном руководстве доктор У. Ли Уоррен, практикующий нейрохирург, переживший травму и удостоенный наград писатель, раскрывает, как взять под контроль собственное психическое, эмоциональное и физическое исцеление, перестроив свой разум и изменив работу мозга, что приведет к радикальной трансформации жизни, которая станет более здоровой, счастливой и полной надежды.

С момента разработки функциональной нейровизуализации в начале 2000-х годов мы теперь знаем, что мысли могут направлять структурные изменения в мозге так же эффективно или даже эффективнее, чем лекарства или хирургическое вмешательство, и делать это быстрее. Это означает, знаем мы об этом или нет, что все мы — нейрохирурги.

Книга «Искусство самохирургии головного мозга, способное изменить жизнь» поможет вам:

• Изучите и освойте несколько видов операций по «самостоятельной нейрохирургии», чтобы перейти от состояния неуверенности к процветанию.
• исцелиться от травм, трагедий и других видов трудностей
• Преодоление тревоги, депрессии, одиночества и других эмоциональных и психических проблем.
• Преодолейте ограничивающее или негативное мышление.
• Разрушьте старые привычки и создайте новые.
• укрепляйте устойчивость и благополучие
• Станьте сильным и полным надежды человеком, несмотря ни на какие трудности.

Обладая мастерством хирурга, опытом пережившего травму, знаниями ученого и с трудом обретенной верой в то, что мы созданы для счастья здесь, на земле, а не только в загробной жизни, доктор Уоррен ведет читателей к совершенно новому образу жизни.