«Атомные привычки. Специальное издание: Небольшие изменения, выдающиеся результаты (Самопознание)» (испанское издание) на русском

Этот издательский феномен, разошедшийся тиражом более 700 000 экземпляров в Испании, теперь представлен в премиальном издании.

В это специальное издание, которое вы держите в руках, входит мощный курс из 11 уроков, который поможет вам внедрить изменения и улучшить свои привычки всего за 30 дней — простое, пошаговое руководство по созданию и формированию устойчивых привычек. Благодаря дополнительному контенту в этом новом издании вы сможете действовать, устранить неопределенность в формировании привычек и точно знать, что делать в каждый момент. В комплект входит рабочая тетрадь с шаблонами и шпаргалками, а также новые примеры и ранее не публиковавшиеся приложения, созданные автором. Вы освоите структуру, которая работает для любой привычки.