«Не верьте всему, что думаете: страдания начинаются и заканчиваются в вашей голове» (испанское издание) на русском

Мышление — корень страданий

Почему мы верим в то, во что верим? Что заставляет нас реагировать определенным образом на то или иное событие? Наше восприятие мира во многом формируется нашими мыслительными процессами , но факты и обстоятельства вокруг нас могут быть просто таковыми.

Эта книга поможет вам:

• Избегайте того, чтобы ваши мысли приводили вас к сомнениям или самосаботажу.

• Умение справляться с повседневными ситуациями без тревоги.

• Сформируйте новый взгляд на жизнь, основанный на безопасности и гармонии .

•Поймите, что неопределенность и недостаток знаний могут сыграть вам на руку и способствовать вашему росту.

Снова доверьтесь своему разуму