Путь к целостности: поиск пути к своему истинному «я» (книжный клуб Опры) на русском
#242460
The Way of Integrity: Finding the Path to Your True Self (Oprah's Book Club) (978-1984881496)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Martha Beck | #114: Мотивация, личностный рост и духовность
ВЫБОР КНИЖНОГО КЛУБА ОПРЫ
Мгновенный бестселлер New York Times.
«Путь к истине и подлинности – это своего рода дорожная карта… [ Книга «Путь к целостности »] полна озарений и практических упражнений, которые могут помочь нам в стремлении к просветлению». – Опра Уинфри
Автор бестселлеров, лайф-коуч и социолог Марта Бек объясняет, почему « честность » — необходимая сейчас как никогда в эти неспокойные времена — является ключом к осмысленной и радостной жизни.
Публикация Марии Шрайвер, посвященная исследованиям в открытом поле.
Как пишет Марта Бек в своей книге: «Честность — это лекарство от психологических страданий. И точка».
В книге «Путь к целостности» Бек представляет четырехэтапный процесс, который может использовать каждый, чтобы обрести целостность, а вместе с ней — чувство цели, эмоциональное исцеление и жизнь, свободную от душевных страданий. Многое из того, что нас мучает — стремление угодить другим, застревание в застоявшихся отношениях, негативные привычки — указывает на то, что происходит, когда мы теряем связь с тем, что действительно делает нас цельными.
Вдохновленная «Божественной комедией» , Бек использует классический путь героя Данте в качестве основы для разбивки процесса достижения личной целостности на небольшие, выполнимые шаги. Она показывает, как распознавать внутренние сигналы, которые ведут нас к истинному пути, и как отличать то, к чему мы действительно стремимся, от того, что нам навязывает наша культура.
Используя методы, проверенные на сотнях клиентов, Бек, опираясь на свой опыт социолога, лайф-коуча и просто человека, помогает читателям понять, что такое целостность в их собственной жизни. Она приглашает нас в духовное путешествие, которое не только изменит направление нашей жизни, но и приведет нас к истинному счастью.
Мгновенный бестселлер New York Times.
«Путь к истине и подлинности – это своего рода дорожная карта… [ Книга «Путь к целостности »] полна озарений и практических упражнений, которые могут помочь нам в стремлении к просветлению». – Опра Уинфри
Автор бестселлеров, лайф-коуч и социолог Марта Бек объясняет, почему « честность » — необходимая сейчас как никогда в эти неспокойные времена — является ключом к осмысленной и радостной жизни.
Публикация Марии Шрайвер, посвященная исследованиям в открытом поле.
Как пишет Марта Бек в своей книге: «Честность — это лекарство от психологических страданий. И точка».
В книге «Путь к целостности» Бек представляет четырехэтапный процесс, который может использовать каждый, чтобы обрести целостность, а вместе с ней — чувство цели, эмоциональное исцеление и жизнь, свободную от душевных страданий. Многое из того, что нас мучает — стремление угодить другим, застревание в застоявшихся отношениях, негативные привычки — указывает на то, что происходит, когда мы теряем связь с тем, что действительно делает нас цельными.
Вдохновленная «Божественной комедией» , Бек использует классический путь героя Данте в качестве основы для разбивки процесса достижения личной целостности на небольшие, выполнимые шаги. Она показывает, как распознавать внутренние сигналы, которые ведут нас к истинному пути, и как отличать то, к чему мы действительно стремимся, от того, что нам навязывает наша культура.
Используя методы, проверенные на сотнях клиентов, Бек, опираясь на свой опыт социолога, лайф-коуча и просто человека, помогает читателям понять, что такое целостность в их собственной жизни. Она приглашает нас в духовное путешествие, которое не только изменит направление нашей жизни, но и приведет нас к истинному счастью.