Кухня Крипалу: питательная пища для тела и души: кулинарная книга на русском
#534636
The Kripalu Kitchen: Nourishing Food for Body and Soul: A Cookbook (978-1984817303)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Jeremy Rock Smith | #197: Йога
Роскошно иллюстрированная кулинарная книга, содержащая 125 восхитительных, простых в приготовлении, восстанавливающих и детоксицирующих рецептов от шеф-повара крупнейшего в Северной Америке центра оздоровления и обучения на основе йоги.
ВКЛЮЧЕНА В СПИСОК «НОВЕЙШИХ КУЛИНАРНЫХ КНИГ, КОТОРЫЕ СТОИТ КУПИТЬ ЭТОЙ ВЕСНОЙ» ПО ВЕРСИИ EPICURIOUS • «Чрезвычайно полезный ресурс для тех, кто хочет расширить свой репертуар здоровых блюд» — Publishers Weekly
Центр йоги и здоровья Крипалу, расположенный в Беркширских горах на западе штата Массачусетс, ежегодно привлекает более пятидесяти тысяч человек. Гости стекаются туда не только для того, чтобы углубить свою практику йоги, но и чтобы ощутить целебную силу знаменитой вкусной еды. Теперь вы можете принести самые популярные блюда Крипалу к своему столу.
Известный и популярный шеф-повар ресторана Kripalu, Джереми Рок Смит, придерживается осознанного подхода к питанию и сезонного подхода к приготовлению пищи. В книге «Кухня Kripalu» он предлагает 125 простых и аппетитных рецептов, десятки вариаций и бесчисленное множество полезных стратегий питания, разработанных для различных диетических предпочтений — от веганских и вегетарианских до безглютеновых, беззерновых, безмолочных и безсахарных. Рецепты из 5 ингредиентов, приготовление которых занимает всего 30 минут, гарантируют, что даже самые занятые смогут насладиться этой феноменальной едой. Внутри вы найдете
• Сытные завтраки: от французских тостов с кокосом и тайским имбирно-кленовым сиропом до веганских имбирных булочек.
• Восстанавливающие препараты: от знаменитого утреннего бульона Крипалу до традиционной южноиндийской каши упма.
• Сытные ужины: от лингвини с соусом «Альфредо» из тыквы и шалфея и песто из капусты кале до чизстейков с грибами.
• Изысканные десерты: от безглютенового печенья с двойной порцией соленого шоколада до безглютеновых цельнозерновых веганских брауни и безглютенового веганского торта «Свами Крипалу» ко дню рождения.
В книге «Кухня Крипалу», основанной на мудрости аюрведических практик, также представлен простой тест для определения вашего личного пищевого профиля, или доши , а каждый рецепт отмечен, чтобы помочь вам подобрать оптимальную диету для вашего типа. «Кухня Крипалу» — это не просто книга рецептов здорового питания, она оживит ваше тело и напитает вашу душу.
ВКЛЮЧЕНА В СПИСОК «НОВЕЙШИХ КУЛИНАРНЫХ КНИГ, КОТОРЫЕ СТОИТ КУПИТЬ ЭТОЙ ВЕСНОЙ» ПО ВЕРСИИ EPICURIOUS • «Чрезвычайно полезный ресурс для тех, кто хочет расширить свой репертуар здоровых блюд» — Publishers Weekly
Центр йоги и здоровья Крипалу, расположенный в Беркширских горах на западе штата Массачусетс, ежегодно привлекает более пятидесяти тысяч человек. Гости стекаются туда не только для того, чтобы углубить свою практику йоги, но и чтобы ощутить целебную силу знаменитой вкусной еды. Теперь вы можете принести самые популярные блюда Крипалу к своему столу.
Известный и популярный шеф-повар ресторана Kripalu, Джереми Рок Смит, придерживается осознанного подхода к питанию и сезонного подхода к приготовлению пищи. В книге «Кухня Kripalu» он предлагает 125 простых и аппетитных рецептов, десятки вариаций и бесчисленное множество полезных стратегий питания, разработанных для различных диетических предпочтений — от веганских и вегетарианских до безглютеновых, беззерновых, безмолочных и безсахарных. Рецепты из 5 ингредиентов, приготовление которых занимает всего 30 минут, гарантируют, что даже самые занятые смогут насладиться этой феноменальной едой. Внутри вы найдете
• Сытные завтраки: от французских тостов с кокосом и тайским имбирно-кленовым сиропом до веганских имбирных булочек.
• Восстанавливающие препараты: от знаменитого утреннего бульона Крипалу до традиционной южноиндийской каши упма.
• Сытные ужины: от лингвини с соусом «Альфредо» из тыквы и шалфея и песто из капусты кале до чизстейков с грибами.
• Изысканные десерты: от безглютенового печенья с двойной порцией соленого шоколада до безглютеновых цельнозерновых веганских брауни и безглютенового веганского торта «Свами Крипалу» ко дню рождения.
В книге «Кухня Крипалу», основанной на мудрости аюрведических практик, также представлен простой тест для определения вашего личного пищевого профиля, или доши , а каждый рецепт отмечен, чтобы помочь вам подобрать оптимальную диету для вашего типа. «Кухня Крипалу» — это не просто книга рецептов здорового питания, она оживит ваше тело и напитает вашу душу.