Тело, готовое к беременности: метод подготовки к беременности, которая доставит вам удовольствие, и превращение в уверенную в себе мать на русском
#25841
Baby Ready Body : The Method To Prepare For A Pregnancy You'll Actually Enjoy And Become A Confident Mother (978-1968164683)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Alexandra Radway | #67: Беременность
Что, если беременность сделает вас сильнее, а не истощит силы?
Вам говорили, что следует ожидать усталости, утренней тошноты, дискомфорта и неизбежного ощущения, что ваше тело вам больше не принадлежит.
А что, если беременность на самом деле может приносить удовольствие?
В книге «Тело, готовое к беременности» Александра М. Радвей, инженер с образованием в Массачусетском технологическом институте, специалист по функциональной нутрициологии и мать двоих детей, бросает вызов устоявшимся представлениям о беременности и предлагает лучший способ подготовиться к материнству, начиная задолго до положительного теста на беременность.
Благодаря ее семикомпонентной методике подготовки тела к родам вы научитесь:
Потому что стать матерью не должно означать потерять себя в этом процессе.
Ваш организм способен на невероятные вещи. Пришло время дать ему то, что необходимо для полноценной жизни.
Вам говорили, что следует ожидать усталости, утренней тошноты, дискомфорта и неизбежного ощущения, что ваше тело вам больше не принадлежит.
А что, если беременность на самом деле может приносить удовольствие?
В книге «Тело, готовое к беременности» Александра М. Радвей, инженер с образованием в Массачусетском технологическом институте, специалист по функциональной нутрициологии и мать двоих детей, бросает вызов устоявшимся представлениям о беременности и предлагает лучший способ подготовиться к материнству, начиная задолго до положительного теста на беременность.
Благодаря ее семикомпонентной методике подготовки тела к родам вы научитесь:
- Перестаньте гадать, что нужно вашему организму, и начните понимать, что он вам говорит.
- Наберитесь энергии и сил, чтобы поддерживать свой организм на протяжении всей беременности.
- Питайте свой организм, не зацикливаясь на каждом приеме пищи или добавках.
- Готовьтесь к беременности и родам с уверенностью, а не со страхом.
- Выработайте здоровые привычки, которые действительно впишутся в вашу жизнь.
Потому что стать матерью не должно означать потерять себя в этом процессе.
Ваш организм способен на невероятные вещи. Пришло время дать ему то, что необходимо для полноценной жизни.