Семьи на растительной основе: более 100 проверенных детьми веганских рецептов из цельных продуктов на русском
#1396443
Plant-Powered Families: Over 100 Kid-Tested, Whole-Foods Vegan Recipes (978-1941631058)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Dreena Burton | #521: Веганская кухня
Заинтересуйте всю свою семью здоровым питанием!
Опытная писательница и автор кулинарных книг Дрина Бертон показывает, что цельнозерновая растительная диета может быть простой, вкусной и полезной для всей вашей семьи. В книге «Семьи на растительной основе » Бертон делится более чем 100 рецептами из цельных продуктов для веганов, проверенными и одобренными ее собственными тремя детьми. Вашей семье понравится разнообразие завтраков, обедов, ужинов, десертов и перекусов, включая:
Смузи из тыквенного пирога
Печенье с ванилью и шоколадной крошкой
Французские тосты с корицей
Гранола-батончики без выпечки
Сливочная феттучини
Хитрые бургеры из нута
Пудинг из семян чиа с яблочным пирогом
А еще заправки для салатов, соусы и посыпки, которые украсят любое блюдо!
Книга «Семьи, питающиеся растительной пищей » содержит советы по преодолению трудностей, возникающих на каждом этапе жизни — от малышей до подростков — и является идеальным справочником для родителей, воспитывающих детей, придерживающихся веганской диеты, или для семей, желающих перейти на веганское питание.
Бертон делится советами и решениями, основанными на собственном опыте, по самым разным вопросам: от того, как угодить привередливым едокам и наполнить веганскую кладовую, до упаковки школьных обедов и решения сложных социальных ситуаций. В книге «Семьи на растительной пище» также содержатся одобренные диетологами ссылки на рекомендации по вопросам питания, которые обеспечат плавный и успешный переход вашей семьи на растительную пищу!
Опытная писательница и автор кулинарных книг Дрина Бертон показывает, что цельнозерновая растительная диета может быть простой, вкусной и полезной для всей вашей семьи. В книге «Семьи на растительной основе » Бертон делится более чем 100 рецептами из цельных продуктов для веганов, проверенными и одобренными ее собственными тремя детьми. Вашей семье понравится разнообразие завтраков, обедов, ужинов, десертов и перекусов, включая:
Смузи из тыквенного пирога
Печенье с ванилью и шоколадной крошкой
Французские тосты с корицей
Гранола-батончики без выпечки
Сливочная феттучини
Хитрые бургеры из нута
Пудинг из семян чиа с яблочным пирогом
А еще заправки для салатов, соусы и посыпки, которые украсят любое блюдо!
Книга «Семьи, питающиеся растительной пищей » содержит советы по преодолению трудностей, возникающих на каждом этапе жизни — от малышей до подростков — и является идеальным справочником для родителей, воспитывающих детей, придерживающихся веганской диеты, или для семей, желающих перейти на веганское питание.
Бертон делится советами и решениями, основанными на собственном опыте, по самым разным вопросам: от того, как угодить привередливым едокам и наполнить веганскую кладовую, до упаковки школьных обедов и решения сложных социальных ситуаций. В книге «Семьи на растительной пище» также содержатся одобренные диетологами ссылки на рекомендации по вопросам питания, которые обеспечат плавный и успешный переход вашей семьи на растительную пищу!