«Полная средиземноморская диета: все, что вам нужно знать, чтобы похудеть и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний... с 500 восхитительными рецептами» (все... болезни... с 500 восхитительными рецептами) на русском
#1103543
The Complete Mediterranean Diet: Everything You Need to Know to Lose Weight and Lower Your Risk of Heart Disease... with 500 Delicious Recipes (Everything ... Disease... with 500 Delicious Recipes) (978-1939529961)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Michael D. Ozner | #680: Другие книги о диетах
Ожирение, диабет, болезни сердца и рак — все заболевания, научно связанные с питанием, достигли беспрецедентно высокого уровня. Но есть способ, который успешно применяется миллионами людей на протяжении тысячелетий: средиземноморская диета.
В книге «Полная средиземноморская диета» ведущий кардиолог Майкл Ознер предлагает традиционную средиземноморскую диету — клинически доказано снижающую риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и многих других болезней — в сочетании с последними научными открытиями в области здоровья и питания, чтобы создать диету, которой легко следовать.
Наряду с множеством доказательств, подтверждающих невероятную пользу средиземноморской диеты для здоровья, включая устойчивое снижение веса, доктор Ознер включает в книгу 500 восхитительных классических средиземноморских рецептов, таких как:
Пикантный средиземноморский суп из нута
Пицца Маргарита
Лосось на гриле с цитрусовыми и чесночной зеленью
Острые капеллини из цельнозерновой пшеницы с чесноком
Книга «Полная средиземноморская диета» с предисловием Дебби Матенопулос покажет вам, как и почему следует изменить свой рацион питания для более долгой, здоровой и счастливой жизни.
В книге «Полная средиземноморская диета» ведущий кардиолог Майкл Ознер предлагает традиционную средиземноморскую диету — клинически доказано снижающую риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака и многих других болезней — в сочетании с последними научными открытиями в области здоровья и питания, чтобы создать диету, которой легко следовать.
Наряду с множеством доказательств, подтверждающих невероятную пользу средиземноморской диеты для здоровья, включая устойчивое снижение веса, доктор Ознер включает в книгу 500 восхитительных классических средиземноморских рецептов, таких как:
Пикантный средиземноморский суп из нута
Пицца Маргарита
Лосось на гриле с цитрусовыми и чесночной зеленью
Острые капеллини из цельнозерновой пшеницы с чесноком
Книга «Полная средиземноморская диета» с предисловием Дебби Матенопулос покажет вам, как и почему следует изменить свой рацион питания для более долгой, здоровой и счастливой жизни.