«Нет «я», нет проблем: как нейропсихология догоняет буддизм» (серия «Мудрость отсутствия «я») на русском

В начале 1990-х годов, будучи аспирантом, Крис Нибауэр начал замечать поразительные параллели между последними открытиями в психологии, нейробиологии и учениями буддизма, даосизма и других школ восточной мысли. Когда он представил свои выводы профессору, его идеи были быстро отвергнуты как «чистое совпадение, не более того».

Прошло 20 лет, и Нибауэр получил докторскую степень и стал штатным профессором, а связь между буддизмом и нейронаукой, которую он обнаружил еще студентом, практически стала отдельным жанром в книжных магазинах. Но, по словам Нибауэра, мы только начинаем понимать связь между восточной философией и последними открытиями в психологии и нейронауке, а также то, что эти усвоенные идеи означают для человеческого опыта.

В этой новаторской книге Нибауэр пишет, что новейшие исследования в нейропсихологии подтверждают фундаментальный постулат буддизма, называемый Анатта, или доктриной «отсутствия самости». Нибауэр утверждает, что наше чувство собственного «я», или то, что мы обычно называем эго, — это иллюзия, созданная исключительно левым полушарием мозга. Нибауэр быстро отмечает, что это не означает, что самости не существует, а скорее, что она существует подобно миражу посреди пустыни — как мысль, а не как вещь. Его выводы имеют значительные последствия для многих современных психологических подходов, которые, по его словам, тратят много времени на попытки исправить то, чего не существует.

Уникальность этой книги заключается в том, что Нибауэр предлагает ряд упражнений, позволяющих читателю на собственном опыте убедиться в этой истине, а также дополнительные инструменты и практики, которые можно использовать после прочтения книги. Все это призвано изменить наше восприятие мира — восприятие, основанное на бытии, а не на мышлении.