Рабочая тетрадь: Гора — это ты, Брианна Вист: Превращение самосаботажа в самосовершенствование (книга 3 из серии книг по личностному росту) на русском

★ В комплект входит аудиоверсия этого пособия, которую можно скачать совершенно бесплатно, а диктор просто великолепен. ★

Рабочая тетрадь «Гора — это ты» — прекратите заниматься самосаботажем уже сегодня и станьте своим главным болельщиком!

Вы действительно считаете, что можете саботировать собственное счастье, но понятия не имеете, как это остановить?

Осознаёте ли вы, как ваши ограничивающие убеждения, негативные ассоциации и когнитивные искажения мешают вам стать лучшей версией себя?

Возможно, вы даже не осознаёте, как ваше саморазрушительное поведение разрушает ваши шансы на достижение целей и на то, чтобы жить полноценной жизнью.

Если это так, то есть простое решение: вы можете научиться преодолевать своё самое большое препятствие — самого себя.

Оригинальная книга « Гора — это ты» , написанная Брианной Вист, предлагает невероятно глубокое понимание того, почему мы ведем себя так, как ведем, и как преодолеть все свои саморазрушительные модели поведения, даже самые незначительные и незаметные, чтобы раскрыть свой полный потенциал и жить жизнью, о которой всегда мечтали. Если у вас есть время, я рекомендую прочитать ее. Однако, если вы хотите убедиться, что примените на практике каждую крупицу мудрости из этой замечательной книги, то это рабочее пособие именно для вас.

Рабочая тетрадь «Гора — это ты» не только в сжатой форме излагает все невероятные и меняющие жизнь идеи Вист, но и помогает применять ее методы с помощью вопросов для самоанализа, практических упражнений и дополнительных советов, которые углубят ваше понимание различных концепций и помогут достичь самосовершенствования.

В рабочей тетради «Гора — это ты» вы найдете:

• всеобъемлющий, но Упрощенное и понятное изложение книги, подчеркивающее ее истинную суть.
• Краткие обзоры каждой главы удобно разделены на подразделы для удобной навигации.
• В данном разделе кратко изложены основные выводы , которые служат напоминанием о главной идее каждой главы.
• Увлекательные упражнения , которые помогают связать учения книги с вашей собственной жизнью, предлагая практические советы для достижения реальных изменений.
• Захватывающий опыт , сочетающий в себе идеи, упражнения и вопросы, призванный оказать долговременное воздействие.
• Эффективное самостоятельное или дополнительное пособие , которое улучшит ваш опыт чтения и максимально усилит воздействие оригинальной книги.

В рабочей тетради «Гора — это ты» вы узнаете:

• Что такое самосаботаж и как он может проявляться в вашей жизни.
• Как использовать факторы , которые раньше приводили к саморазрушительному поведению, себе на пользу.
• Как развить эмоциональный интеллект , чтобы легче преодолевать трудности.
• Как отпустить прошлое и любые эмоциональные травмы, которые вы могли пережить.
• Различные шаги, которые вам необходимо предпринять, чтобы построить свое новое будущее и раскрыть свой потенциал.
• Завершение процесса путем перехода от самосаботажа к самоконтролю .

Если вы уже достигли предела своих возможностей или боитесь, что вот-вот рухнете, эта книга поможет вам превратиться в сильную личность, которой вам суждено было стать; вы оглянетесь назад, наполненные внутренним покоем, счастьем и самообладанием.

Приобретите сегодня свою рабочую тетрадь «Гора — это ты» и начните это увлекательное путешествие к открытию лучшей версии себя.

Чтобы получить свой экземпляр, просто нажмите кнопку « Купить сейчас» !

Предупреждение: Это неофициальное руководство, созданное сторонними разработчиками для книги Брианны Вист « Гора — это ты» . Оно разработано независимо и не содержит плагиата. Обратите внимание, что это НЕ оригинальная книга. Оригинальную книгу, которую мы настоятельно рекомендуем прочитать, можно приобрести на Amazon.