Семейные узы, которые связывают: руководство по самопомощи для изменений посредством терапии в семье происхождения (серия книг по самопомощи) на русском
#315548
Family Ties That Bind: A self-help guide to change through Family of Origin therapy (Personal Self-Help Series) (978-1770408234)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Dr. Ronald W. Richardson | #16: Социология брака и семьи
Улучшите свои личные отношения. Жизнь большинства людей осложняется семейными отношениями. Порядок рождения, отношения родителей и «правила», которым нас учили в детстве, могут влиять на нашу самооценку и отношения с супругами, детьми и другими членами семьи. Терапия и методы, основанные на понимании семьи происхождения, могут помочь вам построить лучшие отношения. Эта легко читаемая, практичная книга объясняет, как функционируют семьи и что вы можете сделать, чтобы изменить свое поведение в семье и в отношениях с другими людьми. Упражнения показывают, как применять принципы к вашей собственной ситуации и развивать более позитивный подход ко всем аспектам вашей жизни. Рассматриваемые темы включают:
Что мешает мне быть собой в кругу семьи?
Как поведение моей семьи в детстве повлияло на мои отношения с супругом?
Будут ли мои родители по-прежнему любить меня, если я расскажу им о своих настоящих чувствах?
Как мой порядок рождения и пол повлияли на мою личность?
* Какой порядок рождения у супруга/супруги лучше всего подходит мне?
Почему я всегда чувствую себя отвергнутой, когда мой супруг/супруга со мной не согласен/согласна?
Как я могу изменить свою реакцию?
Какую роль играет история моей семьи в моей жизни?
Как я могу улучшить свои коммуникативные навыки?
Пошаговые упражнения показывают, как установить контакт с «потерянными» членами семьи, как проводить интервью с родственниками, чтобы получить более четкое представление о роли каждого члена семьи в родословном древе, и как находить различные и более эффективные способы решения семейных проблем. Профессионалы также найдут эту книгу полезным дополнением к своим терапевтическим сессиям с клиентами.
Что мешает мне быть собой в кругу семьи?
Как поведение моей семьи в детстве повлияло на мои отношения с супругом?
Будут ли мои родители по-прежнему любить меня, если я расскажу им о своих настоящих чувствах?
Как мой порядок рождения и пол повлияли на мою личность?
* Какой порядок рождения у супруга/супруги лучше всего подходит мне?
Почему я всегда чувствую себя отвергнутой, когда мой супруг/супруга со мной не согласен/согласна?
Как я могу изменить свою реакцию?
Какую роль играет история моей семьи в моей жизни?
Как я могу улучшить свои коммуникативные навыки?
Пошаговые упражнения показывают, как установить контакт с «потерянными» членами семьи, как проводить интервью с родственниками, чтобы получить более четкое представление о роли каждого члена семьи в родословном древе, и как находить различные и более эффективные способы решения семейных проблем. Профессионалы также найдут эту книгу полезным дополнением к своим терапевтическим сессиям с клиентами.