Утраченные связи: раскрытие истинных причин депрессии и неожиданные решения на русском
#68293
Lost Connections: Uncovering the Real Causes of Depression – and the Unexpected Solutions (978-1632868329)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Johann Hari | #8: Депрессия
Бестселлер New York Times от автора книги « В погоне за криком» , предлагающий принципиально новый взгляд на депрессию и тревогу.
Что на самом деле вызывает депрессию и тревогу — и как мы можем с ними справиться? Известный журналист Йоханн Хари страдал от депрессии с детства и начал принимать антидепрессанты в подростковом возрасте. Ему сказали, что его проблемы вызваны химическим дисбалансом в мозге. Став взрослым и получив образование в области социальных наук, он начал исследовать, правда ли это, и узнал, что почти всё, что нам говорили о депрессии и тревоге, неверно.
По всему миру Хари встречал социальных ученых, которые находили доказательства того, что депрессия и тревога вызваны не химическим дисбалансом в нашем мозге. На самом деле, они в значительной степени обусловлены ключевыми проблемами в нашем современном образе жизни. Путешествие Хари привело его от серии поразительных экспериментов в Балтиморе к общине амишей в Индиане и к восстанию в Берлине. Обнаружив девять реальных причин депрессии и тревоги, он познакомился с учеными, которые открывают семь совершенно разных решений — решений, которые действительно работают.
Это эпическое путешествие, которое изменит наше представление об одном из крупнейших кризисов в нашей современной культуре. Его выступление на TED под названием «Все, что вы думаете о зависимости, неверно» посмотрели более восьми миллионов раз, и оно произвело революцию в глобальных дебатах. Эта книга сделает то же самое.
Что на самом деле вызывает депрессию и тревогу — и как мы можем с ними справиться? Известный журналист Йоханн Хари страдал от депрессии с детства и начал принимать антидепрессанты в подростковом возрасте. Ему сказали, что его проблемы вызваны химическим дисбалансом в мозге. Став взрослым и получив образование в области социальных наук, он начал исследовать, правда ли это, и узнал, что почти всё, что нам говорили о депрессии и тревоге, неверно.
По всему миру Хари встречал социальных ученых, которые находили доказательства того, что депрессия и тревога вызваны не химическим дисбалансом в нашем мозге. На самом деле, они в значительной степени обусловлены ключевыми проблемами в нашем современном образе жизни. Путешествие Хари привело его от серии поразительных экспериментов в Балтиморе к общине амишей в Индиане и к восстанию в Берлине. Обнаружив девять реальных причин депрессии и тревоги, он познакомился с учеными, которые открывают семь совершенно разных решений — решений, которые действительно работают.
Это эпическое путешествие, которое изменит наше представление об одном из крупнейших кризисов в нашей современной культуре. Его выступление на TED под названием «Все, что вы думаете о зависимости, неверно» посмотрели более восьми миллионов раз, и оно произвело революцию в глобальных дебатах. Эта книга сделает то же самое.