Полное здоровье без злаков: идеальный план здорового образа жизни и снижения веса без зерновых продуктов на русском
#1152234
Wheat Belly Total Health: The Ultimate Grain-Free Health and Weight-Loss Life Plan (978-1623364090)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
William Davis | #69: Безглютеновые диеты
Присоединяйтесь к миллионам людей по всему миру, которые сбросили 30, 50 или более 100 фунтов и избавились от хронических проблем со здоровьем, приняв идею «Пшеничного живота». В бестселлере New York Times «Пшеничный живот: полное здоровье » вы узнаете не только о том, как и почему нужно отказаться от злаков, но и как достичь такого уровня сияющего здоровья и благополучия, о котором вы даже не мечтали. Доктор Уильям Дэвис также покажет вам:
• Точная информация о том, что следует и чего не следует есть, включая описание различных видов злаков и различия между ними.
• Что делать в различных ситуациях после употребления пшеницы, таких как сильное истощение после её употребления, задержка снижения веса и чрезмерная потеря веса.
• Какие добавки могут улучшить здоровье на более высоком уровне даже после того, как будут достигнуты положительные результаты от исключения зерновых из рациона?
• Научные данные о том, как именно улучшается ваше здоровье после исключения зерновых продуктов из рациона, включая настроение, сон, эндокринное и метаболическое здоровье, сердечно-сосудистое здоровье, физическую работоспособность и многое другое.
• Вдохновляющие отзывы и фотографии «до» и «после» тех, кто с гордостью живет без пшеницы.
Книга «Полное оздоровление с помощью пшеницы» посвящена восстановлению полноценного метаболического здоровья, отражающегося на уровне сахара в крови и других показателях, для которых могут потребоваться дополнительные шаги помимо исключения зерновых продуктов. Эта книга станет вашим путеводителем на пути к долгосрочному здоровью и жизненной энергии — и это будет единственная книга, которая вам когда-либо понадобится, чтобы разорвать порочный круг употребления пшеницы, навсегда сбросить вес и достичь крепкого, долговременного здоровья.
• Точная информация о том, что следует и чего не следует есть, включая описание различных видов злаков и различия между ними.
• Что делать в различных ситуациях после употребления пшеницы, таких как сильное истощение после её употребления, задержка снижения веса и чрезмерная потеря веса.
• Какие добавки могут улучшить здоровье на более высоком уровне даже после того, как будут достигнуты положительные результаты от исключения зерновых из рациона?
• Научные данные о том, как именно улучшается ваше здоровье после исключения зерновых продуктов из рациона, включая настроение, сон, эндокринное и метаболическое здоровье, сердечно-сосудистое здоровье, физическую работоспособность и многое другое.
• Вдохновляющие отзывы и фотографии «до» и «после» тех, кто с гордостью живет без пшеницы.
Книга «Полное оздоровление с помощью пшеницы» посвящена восстановлению полноценного метаболического здоровья, отражающегося на уровне сахара в крови и других показателях, для которых могут потребоваться дополнительные шаги помимо исключения зерновых продуктов. Эта книга станет вашим путеводителем на пути к долгосрочному здоровью и жизненной энергии — и это будет единственная книга, которая вам когда-либо понадобится, чтобы разорвать порочный круг употребления пшеницы, навсегда сбросить вес и достичь крепкого, долговременного здоровья.