Rawmazing: более 130 простых рецептов из сырых продуктов для сияющего здоровья на русском
#324824
Rawmazing: Over 130 Simple Raw Recipes for Radiant Health (978-1620874622)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Susan Powers | #64: Натуральные продукты питания
Когда Сьюзан Пауэрс начала питаться сырой пищей, состоящей как минимум на 80 процентов из сырых продуктов, у нее внезапно появилось больше энергии, здоровый цвет лица, ясность ума, и она чудесным образом избавилась от таких неприятных раздражителей, как изжога. Теперь каждый может наслаждаться здоровой сырой пищей благодаря сотням удивительных, быстрых в приготовлении рецептов в книге «Rawmazing» . Вы скоро поймете, как легко регулярно включать сырую пищу в свой рацион, чтобы улучшить свое внутреннее здоровье и внешнюю красоту. Даже ваши друзья и родственники, скептически настроенные, будут убеждены вкусными и простыми в приготовлении рецептами. Пауэрс фокусируется на основах хранения сырой пищи, замачивания орехов и на том, как лучше всего использовать замороженные овощи и фрукты. Внутри вы найдете все необходимое, чтобы добавить сырые блюда и закуски в свой рацион:
- Необходимое кухонное оборудование, которое сделает приготовление вкусных блюд из сырых продуктов увлекательным и простым.
— Полезные советы, объясняющие, как сушить продукты и какие овощи и фрукты покупать в зависимости от сезона.
- Инструкции по созданию собственной кладовой с продуктами сыроедения, которые всегда будут под рукой.
- Списки основных ингредиентов и заменителей для удобства покупок
— Рецепты всего: от напитков, завтраков и закусок до основных блюд, десертов и многого другого!
Если термическая обработка разрушает жизненно важные питательные вещества, необходимые нашему организму, то сырая пища обеспечивает максимальное количество питательных веществ за один прием пищи. Начните путь к более здоровому, привлекательному и долголетнему образу жизни с Rawmazing !
- Необходимое кухонное оборудование, которое сделает приготовление вкусных блюд из сырых продуктов увлекательным и простым.
— Полезные советы, объясняющие, как сушить продукты и какие овощи и фрукты покупать в зависимости от сезона.
- Инструкции по созданию собственной кладовой с продуктами сыроедения, которые всегда будут под рукой.
- Списки основных ингредиентов и заменителей для удобства покупок
— Рецепты всего: от напитков, завтраков и закусок до основных блюд, десертов и многого другого!
Если термическая обработка разрушает жизненно важные питательные вещества, необходимые нашему организму, то сырая пища обеспечивает максимальное количество питательных веществ за один прием пищи. Начните путь к более здоровому, привлекательному и долголетнему образу жизни с Rawmazing !