Практикующий ум: развитие сосредоточенности и дисциплины в жизни — овладейте любым навыком или преодолейте любую трудность, научившись любить сам процесс на русском
#53072
The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life ? Master Any Skill or Challenge by Learning to Love the Process (978-1608680917)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Thomas M. Sterner | #83: Повышение квалификации педагогов
В моменты, когда мы хотим приобрести новый навык или столкнуться с серьезной проблемой, которую надеемся преодолеть, нам больше всего необходимы терпение, сосредоточенность и дисциплина — качества, которые кажутся неуловимыми или трудно поддающимися поддержанию. В этой увлекательной и практичной книге Томас Стернер демонстрирует, как освоить навыки для любой сферы жизни, от гольфа до бизнеса и воспитания детей, научившись получать удовольствие от процесса.
Ранние годы жизни – это сплошные пробы и ошибки. Если бы мы сдавались перед лицом неудач, повторений и трудностей, мы бы никогда не научились ходить или завязывать шнурки. Так почему же, став взрослыми, мы часто отказываемся от цели, когда с первого раза не добиваемся успеха? В своих исследованиях того, как мы учимся (вдохновленных его увлечением такими дисциплинами, как музыка и гольф), Стернер обнаружил, что мы забыли принципы практики — процесса выбора цели и приложения постоянных усилий для ее достижения. Методы, которым учит Стернер, показывают, что правильная практика – это не тягомотина на пути к мастерству, а самостоятельный, приносящий удовлетворение процесс, который развивает дисциплину и ясность мышления.
Ранние годы жизни – это сплошные пробы и ошибки. Если бы мы сдавались перед лицом неудач, повторений и трудностей, мы бы никогда не научились ходить или завязывать шнурки. Так почему же, став взрослыми, мы часто отказываемся от цели, когда с первого раза не добиваемся успеха? В своих исследованиях того, как мы учимся (вдохновленных его увлечением такими дисциплинами, как музыка и гольф), Стернер обнаружил, что мы забыли принципы практики — процесса выбора цели и приложения постоянных усилий для ее достижения. Методы, которым учит Стернер, показывают, что правильная практика – это не тягомотина на пути к мастерству, а самостоятельный, приносящий удовлетворение процесс, который развивает дисциплину и ясность мышления.