Центрированная езда 2: дальнейшее исследование на русском
#337384
Centered Riding 2: Further Exploration (978-1570767036)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Sally Swift | #67: Конный спорт
Раскройте свой полный потенциал как всадник с помощью техник, улучшающих баланс, гармонию и уверенность! «Центрированная верховая езда» — это незаменимое руководство для всадников всех уровней, стремящихся улучшить свою связь с лошадью посредством осознанных и целенаправленных движений. Эта преобразующая книга фокусируется на ментальной и физической выравнивании, необходимой для легкой и точной верховой езды. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным наездником, практические упражнения и идеи помогут вам глубже понять роль вашего тела в верховой езде, улучшить ваше общение с лошадью и ваш общий опыт верховой езды. Изучите основные концепции «Центрированной верховой езды»: от выравнивания осанки до освоения искусства плавных, сбалансированных движений. Благодаря советам экспертов по биомеханике, контролю дыхания и психологии верховой езды, эта книга предлагает практические шаги для улучшения вашей техники верховой езды, повышения уверенности и развития более прочной, интуитивной связи с вашей лошадью. Основные особенности: Практические упражнения, разработанные для улучшения осанки, баланса и координации. Пошаговые инструкции по освоению посадки и положения верхом. Советы по концентрации внимания и расслаблению как для всадника, так и для лошади. Идеально подходит для всадников всех уровней, от начинающих до профессионалов. Комплексный подход к физической выравниванию и гармонии в верховой езде. Центрированная верховая езда — это не просто техника, это более глубокая связь с лошадью и создание более полноценного опыта верховой езды.