Сила присутствия: как родительское присутствие формирует личность наших детей и как развивается их мозг на русском
#138672
The Power of Showing Up: How Parental Presence Shapes Who Our Kids Become and How Their Brains Get Wired (978-1524797720)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Daniel J. Siegel M.D. | #11: Детская психология в медицине
Воспитание детей — непростая задача. Важно просто присутствовать рядом. Ваше наибольшее влияние начинается там, где вы находитесь. Теперь авторы бестселлеров « Ребенок с развитым мозгом» и «Дисциплина без драм» объясняют, что это значит на протяжении всего детства.
«В этой книге есть волшебство воспитания детей», — Майкл Томпсон, доктор философии, соавтор бестселлера « Воспитание Каина», вошедшего в список лучших книг по версии New York Times.
Один из лучших научных показателей того, каким вырастет любой ребенок — в плане счастья, успеваемости, лидерских качеств и значимых отношений — это то, насколько хотя бы один взрослый в его жизни постоянно присутствует рядом с ним. В эпоху жестких графиков и цифровых отвлекающих факторов присутствие рядом с ребенком может показаться сложной задачей. Но, как успокаивающе объясняют авторы бестселлеров Дэниел Сигел и Тина Пейн Брайсон, это не требует много времени, энергии или денег. Вместо этого присутствие означает качественное проявление заботы. И это легко обеспечить, если вы понимаете четыре составляющих здорового развития ребенка. Каждому ребенку необходимо чувствовать то, что Сигел и Брайсон называют четырьмя «С»:
• Безопасность: Мы не всегда можем оградить ребенка от травм или избежать действий, которые могут причинить ему боль. Но когда мы даем ребенку ощущение безопасности, он сможет пойти на необходимый риск для роста и перемен.
• Видеть: По-настоящему видеть ребенка означает обращать внимание на его эмоции — как позитивные, так и негативные — и стремиться понять, что происходит в его сознании за его поведением.
• Успокоение: Успокоение — это не обеспечение беззаботной жизни; это обучение ребенка тому, как справляться с трудностями, и демонстрация того, что вы будете рядом с ним на этом пути. Успокоенный ребенок знает, что ему никогда не придется страдать в одиночестве.
• Безопасность: Когда ребенок знает, что может рассчитывать на вашу поддержку снова и снова, когда вы надежно обеспечиваете безопасность, уделяете ей внимание и успокаиваете в трудные моменты, он будет доверять чувству надежной привязанности. И будет процветать!
Основанная на последних исследованиях мозга и теории привязанности, книга «Сила присутствия» предлагает истории, сценарии, простые стратегии, иллюстрации и советы по эффективному применению принципов «четырех S» в самых разных ситуациях — когда наши дети испытывают трудности или когда они добиваются успеха; когда мы утешаем, наказываем или спорим с ними; и даже когда мы извиняемся за то, что не всегда рядом с ними. Демонстрируя, что ошибки и промахи исправимы и что никогда не поздно восстановить подорванное доверие, эта книга является мощным руководством по формированию здорового эмоционального ландшафта вашего ребенка.
«В этой книге есть волшебство воспитания детей», — Майкл Томпсон, доктор философии, соавтор бестселлера « Воспитание Каина», вошедшего в список лучших книг по версии New York Times.
Один из лучших научных показателей того, каким вырастет любой ребенок — в плане счастья, успеваемости, лидерских качеств и значимых отношений — это то, насколько хотя бы один взрослый в его жизни постоянно присутствует рядом с ним. В эпоху жестких графиков и цифровых отвлекающих факторов присутствие рядом с ребенком может показаться сложной задачей. Но, как успокаивающе объясняют авторы бестселлеров Дэниел Сигел и Тина Пейн Брайсон, это не требует много времени, энергии или денег. Вместо этого присутствие означает качественное проявление заботы. И это легко обеспечить, если вы понимаете четыре составляющих здорового развития ребенка. Каждому ребенку необходимо чувствовать то, что Сигел и Брайсон называют четырьмя «С»:
• Безопасность: Мы не всегда можем оградить ребенка от травм или избежать действий, которые могут причинить ему боль. Но когда мы даем ребенку ощущение безопасности, он сможет пойти на необходимый риск для роста и перемен.
• Видеть: По-настоящему видеть ребенка означает обращать внимание на его эмоции — как позитивные, так и негативные — и стремиться понять, что происходит в его сознании за его поведением.
• Успокоение: Успокоение — это не обеспечение беззаботной жизни; это обучение ребенка тому, как справляться с трудностями, и демонстрация того, что вы будете рядом с ним на этом пути. Успокоенный ребенок знает, что ему никогда не придется страдать в одиночестве.
• Безопасность: Когда ребенок знает, что может рассчитывать на вашу поддержку снова и снова, когда вы надежно обеспечиваете безопасность, уделяете ей внимание и успокаиваете в трудные моменты, он будет доверять чувству надежной привязанности. И будет процветать!
Основанная на последних исследованиях мозга и теории привязанности, книга «Сила присутствия» предлагает истории, сценарии, простые стратегии, иллюстрации и советы по эффективному применению принципов «четырех S» в самых разных ситуациях — когда наши дети испытывают трудности или когда они добиваются успеха; когда мы утешаем, наказываем или спорим с ними; и даже когда мы извиняемся за то, что не всегда рядом с ними. Демонстрируя, что ошибки и промахи исправимы и что никогда не поздно восстановить подорванное доверие, эта книга является мощным руководством по формированию здорового эмоционального ландшафта вашего ребенка.