Чего ожидать до беременности: полное руководство по зачатию на русском

Ожидаете беременности? Планируйте заранее. Вот все, что вам нужно знать, чтобы подготовиться к максимально здоровой беременности и рождению здорового малыша.

Чего ожидать... первый шаг. Ответы на все ваши вопросы о зачатии ребенка.

• Существуют ли способы повысить наши шансы на рождение девочки (или мальчика)?
• Влияет ли стресс на фертильность?
• Стоит ли заниматься сексом каждый день? Через день? Три раза в день?
• Мне 37 лет. Значит ли это, что мне будет сложнее забеременеть?
• Как долго следует продолжать попытки зачать ребенка, прежде чем обратиться за помощью?
• Какие методы лечения бесплодия доступны и как мы сможем за них заплатить?

Эта книга полна практических советов, сочувственных рекомендаций и грамотных стратегий, призванных помочь вам быстрее зачать ребенка вашей мечты. Как привести свое тело в наилучшую форму для зачатия. Какие продукты способствуют фертильности. От каких вредных привычек следует отказаться, а какие — изменить. Все о сексе для зачатия: от выбора времени и поз до организационных моментов — и как сохранить его сексуальным. Как определить свою (и его) фертильность. Когда следует обратиться за помощью к специалистам по репродуктивной медицине, а также последние новости о тестах, методах лечения и репродуктивных технологиях. Планируете стать отцом? Эта книга поможет и вам. Кроме того, здесь вы найдете информацию о вариантах создания семьи для одиноких женщин и однополых пар.