Отключенные: как защитить детей от пагубных последствий зависимости от гаджетов на русском
#1422900
Disconnected: How to Protect Your Kids from the Harmful Effects of Device Dependency (978-1493423507)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Tom Kersting | #322: Социальные аспекты интернета
Нельзя отрицать очевидную связь между чрезмерным использованием гаджетов — смартфонов, компьютеров и видеоигр — и растущим кризисом психического здоровья, особенно среди наших детей. Слишком много времени, проведенного за экраном, оказывает реальное, измеримое воздействие на мозг детей, их самооценку, эмоциональное развитие и социальные навыки. Мы больше не контролируем свои гаджеты — они контролируют нас.
В книге «Отключенные » психотерапевт и эксперт по вопросам воспитания детей Томас Керстинг предлагает всесторонний анализ того, как электронные устройства изменили то, как наши дети растут, ведут себя, учатся и общаются со своими семьями и друзьями. Основываясь на последних исследованиях связи между временем, проведенным за экраном, и нейропластичностью, а также на растущем объеме исследований приобретенного СДВГ и тревожности, книга «Отключенные» предлагает лучший путь вперед. Керстинг делится бесценными советами для родителей по установлению границ и выполнению упражнений на концентрацию и осознанность.
Если вы хотите вернуть себе семью и восстановить связь со своими детьми, эта жесткая, но полная надежды книга — то, с чего стоит начать.
В книге «Отключенные » психотерапевт и эксперт по вопросам воспитания детей Томас Керстинг предлагает всесторонний анализ того, как электронные устройства изменили то, как наши дети растут, ведут себя, учатся и общаются со своими семьями и друзьями. Основываясь на последних исследованиях связи между временем, проведенным за экраном, и нейропластичностью, а также на растущем объеме исследований приобретенного СДВГ и тревожности, книга «Отключенные» предлагает лучший путь вперед. Керстинг делится бесценными советами для родителей по установлению границ и выполнению упражнений на концентрацию и осознанность.
Если вы хотите вернуть себе семью и восстановить связь со своими детьми, эта жесткая, но полная надежды книга — то, с чего стоит начать.