Кухня бойца: 100 рецептов для наращивания мышц и сжигания жира, с планами питания для создания фигуры воина на русском
#1520553
The Fighter's Kitchen: 100 Muscle-Building, Fat Burning Recipes, with Meal Plans to Sculpt Your Warrior (978-1465489395)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Chris Algieri | #175: Кетогенные кулинарные книги
100 рецептов для наращивания мышечной массы и сжигания жира, а также планы питания для создания фигуры воина.
Вы когда-нибудь задумывались, как профессиональные бойцы ММА в UFC готовят свои тела к боям? Настоящая тренировка часто начинается на кухне, где правильное питание в нужное время может дать бойцам все необходимое для готовности к следующему поединку.
Бойцы обеспечивают свой организм точно подобранными питательными веществами, поступающими в определенное время, чтобы достичь функциональной физической формы — и теперь вы тоже можете это сделать. «Кухня бойца» предоставляет экспертные рекомендации о том, что и когда есть, и помогает понять, как наш организм использует пищу для сжигания жира и наращивания мышечной массы. Благодаря поэтапным недельным планам питания, экспертным советам о том, как и когда в полной мере использовать возможности вашего организма для наращивания мышц, и 100 восхитительным рецептам, вы будете выглядеть готовыми к бою, даже если не планируете выходить на ринг.
Вы когда-нибудь задумывались, как профессиональные бойцы ММА в UFC готовят свои тела к боям? Настоящая тренировка часто начинается на кухне, где правильное питание в нужное время может дать бойцам все необходимое для готовности к следующему поединку.
Бойцы обеспечивают свой организм точно подобранными питательными веществами, поступающими в определенное время, чтобы достичь функциональной физической формы — и теперь вы тоже можете это сделать. «Кухня бойца» предоставляет экспертные рекомендации о том, что и когда есть, и помогает понять, как наш организм использует пищу для сжигания жира и наращивания мышечной массы. Благодаря поэтапным недельным планам питания, экспертным советам о том, как и когда в полной мере использовать возможности вашего организма для наращивания мышц, и 100 восхитительным рецептам, вы будете выглядеть готовыми к бою, даже если не планируете выходить на ринг.