Ешь, чувствуй себя свежо: современная аюрведическая кулинарная книга на растительной основе на русском
#723787
Eat Feel Fresh: A contemporary, plant-based Ayurvedic cookbook (978-1465478467)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Sahara Rose Ketabi | #105: Веганская кухня
Представляем Eat Feel Fresh — всеобъемлющую книгу рецептов здорового питания, содержащую более 100 полезных рецептов.
Отправьтесь в путешествие к здоровью и спокойствию с помощью древней науки Аюрведы.
Впервые знакомитесь с Аюрведой? Не беспокойтесь, мы вам поможем! Аюрведа учит, что пища — это божественное лекарство, обладающее целительной силой, и предлагает множество целостных рецептов, адаптированных к вашим индивидуальным потребностям.
Эта прекрасно иллюстрированная кулинарная книга подробно расскажет о том, как питаться в соответствии с индивидуальными потребностями вашего организма, и поможет вам установить связь со своим внутренним «я».
Погрузитесь прямо в мир открытий:
— Более 100 восхитительных рецептов, включая веганские и безглютеновые варианты.
- Четкий и понятный обзор основных принципов аюрведы.
— Комплексные тесты для определения вашего психофизического типа, позволяющие подобрать наиболее подходящую для вашего организма пищу.
- Основной упор делается на блюда, которые можно приготовить заранее, и которые соответствуют современному здоровому образу жизни.
В книге Eat Feel Fresh делается акцент на современном, растительном подходе к аюрведическому питанию, и вас призывают узнать, как изменения времени года и климата влияют на пищеварение и как соответствующим образом корректировать свой рацион.
Влюбитесь в кулинарию и измените свое отношение к еде к лучшему с помощью этой современной веганской аюрведической кулинарной книги: незаменимое пособие по здоровью для всех, кто заинтересован в применении аюрведических принципов в своем образе жизни. Она также станет идеальным подарком для практикующих йогу, желающих дополнить свою физическую практику питанием и образом жизни, или для всех, кто интересуется целостным оздоровлением для достижения более здорового и сбалансированного образа жизни.
Благополучие ума и тела имеет жизненно важное значение для нашего функционирования как человеческих существ. Эта книга рецептов здорового питания представляет собой важное руководство о том, как наилучшим образом заботиться о нашем самом ценном достоянии целостным образом. В ней содержится личное повествование и история успеха автора, а также практические советы и прекрасные фотографии, которые помогут вам наилучшим образом интегрировать традиционную аюрведическую мудрость и современную науку о питании в свой рацион.
Отправьтесь в путешествие к здоровью и спокойствию с помощью древней науки Аюрведы.
Впервые знакомитесь с Аюрведой? Не беспокойтесь, мы вам поможем! Аюрведа учит, что пища — это божественное лекарство, обладающее целительной силой, и предлагает множество целостных рецептов, адаптированных к вашим индивидуальным потребностям.
Эта прекрасно иллюстрированная кулинарная книга подробно расскажет о том, как питаться в соответствии с индивидуальными потребностями вашего организма, и поможет вам установить связь со своим внутренним «я».
Погрузитесь прямо в мир открытий:
— Более 100 восхитительных рецептов, включая веганские и безглютеновые варианты.
- Четкий и понятный обзор основных принципов аюрведы.
— Комплексные тесты для определения вашего психофизического типа, позволяющие подобрать наиболее подходящую для вашего организма пищу.
- Основной упор делается на блюда, которые можно приготовить заранее, и которые соответствуют современному здоровому образу жизни.
В книге Eat Feel Fresh делается акцент на современном, растительном подходе к аюрведическому питанию, и вас призывают узнать, как изменения времени года и климата влияют на пищеварение и как соответствующим образом корректировать свой рацион.
Влюбитесь в кулинарию и измените свое отношение к еде к лучшему с помощью этой современной веганской аюрведической кулинарной книги: незаменимое пособие по здоровью для всех, кто заинтересован в применении аюрведических принципов в своем образе жизни. Она также станет идеальным подарком для практикующих йогу, желающих дополнить свою физическую практику питанием и образом жизни, или для всех, кто интересуется целостным оздоровлением для достижения более здорового и сбалансированного образа жизни.
Благополучие ума и тела имеет жизненно важное значение для нашего функционирования как человеческих существ. Эта книга рецептов здорового питания представляет собой важное руководство о том, как наилучшим образом заботиться о нашем самом ценном достоянии целостным образом. В ней содержится личное повествование и история успеха автора, а также практические советы и прекрасные фотографии, которые помогут вам наилучшим образом интегрировать традиционную аюрведическую мудрость и современную науку о питании в свой рацион.