Питательные жиры: почему нам нужны животные жиры для здоровья и счастья на русском
#981027
Nourishing Fats: Why We Need Animal Fats for Health and Happiness (978-1455592562)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Sally Fallon Morell | #146: История гастрономии
Автор бестселлеров объясняет происхождение и научные основы полезных жиров, а также почему важно включать их в свой рацион.
В стиле своих любимых культовых книг «Питательные традиции» и «Питательный бульон » Салли Фэллон Морелл в своей книге «Питательные жиры» поддерживает и расширяет растущий научный консенсус о том, что диета, богатая полезными жирами, является ключом к оптимальному здоровью и основой устойчивого, долгосрочного питания.
В книге «Питательные жиры» Салли объясняет читателям, почему животные жиры жизненно важны для борьбы с бесплодием, депрессией и хроническими заболеваниями, и предлагает простые решения для возвращения этих необходимых жиров в рацион читателей.
Радуйтесь возможности снова включить яичные желтки и сливочное масло в свой завтрак, ведь жиры никуда не денутся!
В стиле своих любимых культовых книг «Питательные традиции» и «Питательный бульон » Салли Фэллон Морелл в своей книге «Питательные жиры» поддерживает и расширяет растущий научный консенсус о том, что диета, богатая полезными жирами, является ключом к оптимальному здоровью и основой устойчивого, долгосрочного питания.
В книге «Питательные жиры» Салли объясняет читателям, почему животные жиры жизненно важны для борьбы с бесплодием, депрессией и хроническими заболеваниями, и предлагает простые решения для возвращения этих необходимых жиров в рацион читателей.
Радуйтесь возможности снова включить яичные желтки и сливочное масло в свой завтрак, ведь жиры никуда не денутся!