Забота: современное руководство по беременности, родам, раннему материнству и доверию себе и своему телу на русском

Всеобъемлющее руководство по беременности и родам, которое предоставит будущим мамам и их партнерам необходимую информацию для принятия решений, обретения уверенности и наслаждения красотой создания новой жизни.

Книга Nurture – это всеобъемлющее и непредвзятое руководство для беременных, единственное в своем роде пособие для современных будущих мам и их партнеров, желающих более комплексного подхода к беременности и родам. Автор, Эрика Чиди, помогла принять участие в бесчисленных родах и сотен семей адаптироваться к новым ролям благодаря своей работе в качестве доулы. Книга Nurture охватывает все этапы беременности, от первых месяцев до первых недель жизни малыша.

Эта вдохновляющая книга охватывает десятки важных тем, которые должна знать каждая современная мама, таких как развитие плода, выбор места родов (в больнице, дома или в родильном центре), основы грудного вскармливания, советы о том, чего ожидать после родов, и многое другое.

ИДЕАЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ: Книга Nurture полна полезных ресурсов, включая упражнения по уходу за собой и осознанности, целостные методы лечения, разработанные с учетом триместров беременности, полезные продукты и рецепты для каждого месяца беременности, а также советы экспертов для любой обстановки во время родов. Книга сопровождается более чем 40 очаровательными и информативными иллюстрациями, диаграммами и списками.

ОПЫТНЫЙ АВТОР: Эрика Чиди — соучредитель и генеральный директор компании Loom в Лос-Анджелесе. Свою работу она начала в Сан-Франциско, работая волонтером-доулой в тюремной системе и помогая беременным заключенным. Затем она создала успешную практику доул и санитарного просвещения в Лос-Анджелесе, о ней писали такие издания, как Women's Health , Vogue , Goop , The Cut и Marie Claire .

ЭКСПЕРТЫ В ВОСТОРГЕ: Nurture настоятельно рекомендуется широким кругом экспертов:

«Какой подарок для молодых и будущих мам! Вы даже не представляете, через какие горы и американские горки вам предстоит пройти, но Nurture каким-то образом позволяет заглянуть внутрь и дает необходимую информацию, которая поможет вам обрести опору». — Кэтрин Маккорд, основательница Weelicious и соучредитель One Potato

«Это как иметь опытную доулу и подругу под рукой. Я бы порекомендовала эту книгу каждой будущей маме положить ее на прикроватную тумбочку». — Джоанна Годдард, основательница женского сайта о стиле жизни Cup of Jo.

Идеально подходит для:

• Будущие мамы и их партнёры, мамы, родившие впервые, и новоиспечённые родители.
• Ищете отличный подарок на вечеринку в честь рождения ребенка?
• Эта книга займет почетное место на полке рядом с другими книгами о беременности, родах и воспитании детей.