От беспорядка к ясности: очистите свой разум, чтобы избавиться от беспорядка на русском
#1112713
From Clutter to Clarity: Clean Up Your Mindset to Clear Out Your Clutter (978-1401960155)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Kerri L Richardson | #504: Эмоциональная самопомощь
Верните себе своё пространство, внутри и снаружи.
Глядя на беспорядок в своем доме, возникает ли у вас ощущение, что для того, чтобы найти спокойствие под этим хаосом, вам понадобится экскаватор? Пытаетесь ли вы снова и снова внедрять устойчивые системы организации пространства, но безуспешно? Всегда ли причина вашего беспорядка сводится к нехватке времени или места?
Если это так, то пришло время взглянуть на беспорядок, скрывающийся под ним, — на страхи, сомнения и источники истощения энергии, которые и являются истинными виновниками этой грязи.
В продолжении своей книги «Что пытается сказать вам ваш беспорядок» , ставшей бестселлером по версии Wall Street Journal , эксперт по наведению порядка, дизайнер образа жизни и коуч Керри Ричардсон поможет вам:
Боретесь ли вы с перфекционизмом, прокрастинацией или токсичными отношениями, простые и понятные советы Ричардсона помогут вам наконец-то избавиться от этих упрямых стопок, куч и коробок, чтобы начать все с чистого листа и обрести пространство для свободы и счастья.
Глядя на беспорядок в своем доме, возникает ли у вас ощущение, что для того, чтобы найти спокойствие под этим хаосом, вам понадобится экскаватор? Пытаетесь ли вы снова и снова внедрять устойчивые системы организации пространства, но безуспешно? Всегда ли причина вашего беспорядка сводится к нехватке времени или места?
Если это так, то пришло время взглянуть на беспорядок, скрывающийся под ним, — на страхи, сомнения и источники истощения энергии, которые и являются истинными виновниками этой грязи.
В продолжении своей книги «Что пытается сказать вам ваш беспорядок» , ставшей бестселлером по версии Wall Street Journal , эксперт по наведению порядка, дизайнер образа жизни и коуч Керри Ричардсон поможет вам:
- Разберитесь в трех основных причинах беспорядка и в том, как они непосредственно проявляются в конкретных комнатах и видах беспорядка.
- Используйте практические и действенные упражнения, чтобы навести порядок в местах скопления беспорядка.
- Верните себе личное пространство для мыслей, вещей и людей в вашей жизни, которые для вас важны.
Боретесь ли вы с перфекционизмом, прокрастинацией или токсичными отношениями, простые и понятные советы Ричардсона помогут вам наконец-то избавиться от этих упрямых стопок, куч и коробок, чтобы начать все с чистого листа и обрести пространство для свободы и счастья.