«Здоровое пищеварение: укрепление иммунной системы и профилактика заболеваний посредством здорового пищеварения», пятое издание на русском

Оптимизируйте свое общее здоровье с помощью оздоровления пищеварительной системы!

Меньшее количество антацидов и меньшее вздутие живота — не единственные преимущества хорошего пищеварения. Когда ваша пищеварительная система здорова и сбалансирована, вы лучше спите, у вас больше энергии, вы яснее мыслите, испытываете меньше боли и эффективнее боретесь с болезнями.

В книге «Здоровье пищеварительной системы» рассказывается о том, как все — от мигрени до кожных заболеваний и артрита — связано с вашей пищеварительной системой. И теперь это незаменимое руководство обновлено с учетом важных новых исследований и разработок, включая самую актуальную информацию по следующим темам:

• Пробиотики и пребиотики

• Целиакия

• Связь между кишечником и мозгом

• Углеводы

• Синдром повышенной кишечной проницаемости

• Аутоиммунные заболевания

• Здоровье почек и костей

• Профилактика рака

• Болезнь Альцгеймера

Здесь вы найдете практические решения многочисленных заболеваний и расстройств, а также экспертные рекомендации по новейшим достижениям в области диагностики, питания и натуральных методов лечения.

Книга «Здоровье пищеварительной системы» представляет собой идеальное сочетание научных данных и практических советов, объясняя, как работает ваша пищеварительная система и что делать, если она функционирует неправильно.

Она предоставляет все необходимое для того, чтобы взять под контроль свое общее здоровье, уделяя пристальное и тщательное внимание пищеварительной системе.