Решение проблемы сна новорожденных без плача: удивительный сон с первого дня – для малыша и для вас на русском

« Элизабет Пантли творит чудеса с младенцами! Она превосходит своих конкурентов, показывая нам, что действительно нужно малышам и как лучше всего им это обеспечить».

Джеймс Дж. МакКенна, доктор философии, директор Лаборатории поведенческих исследований сна матери и ребенка, Университет Нотр-Дам.

У вас новорожденный, значит, сон невозможен, верно? Неверно! В утробе матери младенцы спят до двадцати часов в сутки. Очевидно, что новорожденных не нужно «учить» спать – они и так знают, как, и у них было достаточно практики. Так почему же у большинства родителей возникают проблемы с укладыванием новорожденных спать?

Элизабет Пантли, всемирно известный эксперт по детскому сну, создала это руководство, чтобы объяснить, как мы непреднамеренно препятствуем естественному сну младенца, и научить нас простым, но эффективным способам максимально увеличить продолжительность дневного и ночного сна новорожденного. Освоив 15 ключей к удивительному сну новорожденного, вы легко сможете скорректировать свой подход к сну вашего малыша. Вам не нужно вести дневники, следовать расписаниям или правилам. Просто зная эту информацию, вы сможете улучшить сон, о чем раньше и не догадались.

С помощью книги «Решение проблемы бессонницы у новорожденных» вы узнаете:

● То, что заставляет нас обманом нарушать сон младенца

● Как определить идеальный момент для сна

● Способы создания условий, способствующих засыпанию

● Советы по уменьшению количества ночных пробуждений

● Как создать условия для крепкого сна на протяжении всего младенчества

Методика «Сон без слез для новорожденных» была протестирована на 122 семьях с новорожденными. Их отзывы позволили доработать методику, сделав ее простой для понимания и применения даже самыми измученными недосыпанием родителями. Применяя эти принципы, вы сможете помочь своему малышу спать спокойно и безмятежно. И знаете что? Когда ваш малыш будет спать, вы тоже будете спать спокойно!