«Сила позитивных привычек: проверенные стратегии для экспоненциального роста» (Джон Гордон) на русском

Бестселлер USA TODAY

Преобразите свою жизнь с помощью проверенных привычек, которые обеспечат экспоненциальный рост и раскроют ваш лучший потенциал.

В книге «Сила позитивных привычек» Джон Гордон, автор 18 бестселлеров и коуч по лидерству, более двух десятилетий посвятивший трансформации жизней и команд своей работе, предлагает революционный набор практических привычек, которые помогут избавиться от отвлекающих факторов, победить выгорание, нейтрализовать негатив и преодолеть самоуспокоение. Опираясь на собственную замечательную трансформацию и работу с ведущими лидерами, тренерами и спортсменами мира, Гордон показывает, как внедрить простые, конкретные привычки, которые экспоненциально улучшат ваше мышление, чувства, результаты, образ жизни, лидерство и влияние на других.

Вместо простого объяснения науки о привычках, книга «Сила позитивных привычек» вооружает вас конкретными, проверенными на практике стратегиями и установками, которые вы можете начать использовать уже сегодня. Гордон делится революционными новыми практиками, подтвержденными исследованиями и отзывами читателей, добившихся потрясающих результатов, предоставляя вам практический набор инструментов, который позволит легко улучшить свою жизнь.

Вы найдете:

• Практическая методика «Привычка до привычки», которая устраняет сопротивление и создает непреодолимую инерцию.
• Меняющая жизнь прогулка «Спасибо», которая превращает стресс и тревогу в покой и позитивную энергию.
• Метод «Дневник успеха», который программирует ваш разум на достижения и вселяет непоколебимую уверенность в себе.
• Стратегия «Разговаривай сам с собой» для победы в битве со своим разумом и подавления негативных мыслей.
• «Устанавливайте связи, прежде чем исправлять ошибки», чтобы повысить свое влияние и результативность.
• Как «освоить своё утро», чтобы создать удивительный и продуктивный день
• Тщательно подобранная коллекция ментальных, физических, лидерских, коммуникативных и межличностных привычек, которые вы можете адаптировать под себя, чтобы вывести свою жизнь и влияние на новый уровень.

Книга «Сила позитивных привычек» идеально подходит для лидеров, профессионалов и всех, кто готов раскрыть свой истинный потенциал. Она покажет вам, как стать человеком, который экспоненциально развивает себя и всё, что с вами связано.