Кулинарная книга «О, она сияет»: более 100 веганских рецептов, чтобы сиять изнутри на русском
#720169
The Oh She Glows Cookbook: Over 100 Vegan Recipes to Glow from the Inside Out (978-1101612736)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Angela Liddon | #144: Сезонная кухня
Анджела Лиддон, шеф-повар-самоучка и фуд-фотограф, годами совершенствовала искусство приготовления блюд на растительной основе, создавая изобретательные и восхитительные рецепты, которые привлекли к ней преданных поклонников со всего мира. После десяти лет борьбы с расстройством пищевого поведения Анджела поклялась раз и навсегда изменить свой рацион — и свою жизнь. Она заменила низкокалорийную, обработанную пищу, которой питалась до этого, на цельные, богатые питательными веществами овощи, фрукты, орехи, цельные злаки и многое другое. Результат? Ее энергия резко возросла, она наладила свои отношения с едой и вернула себе сияние, как внутреннее, так и внешнее. Стремясь поделиться своим пониманием того, что пища, которую мы потребляем, оказывает огромное влияние на то, как мы выглядим и чувствуем себя каждый день, Анджела завела блог ohsheglows.com, который сейчас является интернет-сенсацией и одним из самых популярных блогов с веганскими рецептами в сети.
Это долгожданный дебютный кулинарный сборник Анджелы, содержащий более 100 аппетитных и полезных рецептов — от обновленных классических блюд, которые понравятся даже мясоедам, до свежих и оригинальных рецептов, — все они полны вкуса. В кулинарной книге Oh She Glows также представлено множество рецептов, подходящих для людей с аллергией — более 90 рецептов без глютена — а также множество рецептов без сои, орехов, сахара и злаков!
Независимо от того, являетесь ли вы веганом, интересуетесь веганством или просто хотите есть вкусную и полезную еду, эта кулинарная книга станет незаменимой для всех, кто мечтает хорошо питаться, прекрасно себя чувствовать и просто сиять!
Из издания в мягкой обложке.