Парадокс шимпанзе: программа управления разумом, которая поможет вам достичь успеха, уверенности и счастья на русском
#9117
The Chimp Paradox: The Mind Management Program to Help You Achieve Success, Confidence, and Happiness (978-1101610626)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Prof Steve Peters | #90: Управление стрессом
Ваш внутренний шимпанзе может быть вашим лучшим другом или вашим злейшим врагом... это парадокс шимпанзе.
— Осознайте, как работает ваш разум.
— Понимайте и управляйте своими эмоциями и мыслями.
—Управляйте собой и станьте тем человеком, которым вы хотели бы быть.
Доктор Питерс объясняет борьбу, которая происходит в вашем уме, а затем показывает, как применить это понимание на практике. Вооружившись этими новыми знаниями, вы сможете использовать своего шимпанзе во благо, вместо того чтобы позволять ему бесчинствовать и преследовать собственные цели.
Вы сами саботируете своё счастье и успех? Вам трудно разобраться в себе? Ваши эмоции порой диктуют вам жизнь?
Доктор Стив Питерс объясняет, что в нашем сознании живет существо, способное сеять хаос во всех аспектах нашей жизни — будь то бизнес или личная жизнь. Он называет это существо «шимпанзе», и оно может работать как на вас, так и против вас. Трудность заключается в том, чтобы приручить шимпанзе и заставить его выполнять наши приказы.
В книге «Парадокс шимпанзе» представлена невероятно мощная модель управления разумом, которая может помочь вам стать счастливее и здоровее, повысить уверенность в себе и добиться большего успеха. Эта книга поможет вам:
— Осознайте, как работает ваш разум.
— Понимайте и управляйте своими эмоциями и мыслями.
—Управляйте собой и станьте тем человеком, которым вы хотели бы быть.
Доктор Питерс объясняет борьбу, которая происходит в вашем уме, а затем показывает, как применить это понимание на практике. Вооружившись этими новыми знаниями, вы сможете использовать своего шимпанзе во благо, вместо того чтобы позволять ему бесчинствовать и преследовать собственные цели.