Как обрести счастье: новый подход к жизни, которую вы хотите на русском
#162941
The How of Happiness: A New Approach to Getting the Life You Want (978-1101202807)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Sonja Lyubomirsky | #60: Популярная прикладная психология
2404 ₽
Узнайте, как обрести счастье, которого вы заслуживаете.
«Руководство по поддержанию вновь обретенного чувства удовлетворения». — Psychology Today
«Главная мысль Любомирски ясна: значительная часть того, что называется счастьем… доступна каждому. Опираясь на методы позитивной психологии, она учит читателей, как его обрести». — The New York Review of Books
Перед вами книга о счастье другого рода. «Как обрести счастье» — это всеобъемлющее руководство по пониманию элементов счастья, основанное на многолетних новаторских научных исследованиях. Это также практичное, вдохновляющее и простое в использовании пособие, включающее стратегии достижения счастья, упражнения на новые способы мышления и тесты для понимания нашей индивидуальности, — все это для того, чтобы помочь нам осознать наш врожденный потенциал к радости и способы поддержания ее в нашей жизни. Опираясь на многолетние новаторские исследования с участием тысяч мужчин и женщин, « Как обрести счастье» является как важным вкладом в область позитивной психологии, так и подарком для людей, стремящихся взять свое счастье в свои руки.
«Руководство по поддержанию вновь обретенного чувства удовлетворения». — Psychology Today
«Главная мысль Любомирски ясна: значительная часть того, что называется счастьем… доступна каждому. Опираясь на методы позитивной психологии, она учит читателей, как его обрести». — The New York Review of Books
Перед вами книга о счастье другого рода. «Как обрести счастье» — это всеобъемлющее руководство по пониманию элементов счастья, основанное на многолетних новаторских научных исследованиях. Это также практичное, вдохновляющее и простое в использовании пособие, включающее стратегии достижения счастья, упражнения на новые способы мышления и тесты для понимания нашей индивидуальности, — все это для того, чтобы помочь нам осознать наш врожденный потенциал к радости и способы поддержания ее в нашей жизни. Опираясь на многолетние новаторские исследования с участием тысяч мужчин и женщин, « Как обрести счастье» является как важным вкладом в область позитивной психологии, так и подарком для людей, стремящихся взять свое счастье в свои руки.