Здоровый кишечник, здоровый вы: индивидуальный план по преображению вашего здоровья изнутри на русском
#179677
Healthy Gut, Healthy You: The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out (978-0999766811)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Dr. Michael Ruscio | #28: Заболевания и расстройства брюшной полости
Более двух тысяч лет назад Гиппократ утверждал, что все болезни начинаются в кишечнике. Подтвержденная обширными научными исследованиями, эта идея остается актуальной и сегодня. В книге «Здоровый кишечник — здоровый вы» врач и исследователь доктор Майкл Рушио показывает, как изменения в современном образе жизни и широкое использование антибиотиков сделали наш кишечник — и содержащиеся в нем необходимые бактерии — более уязвимыми, чем когда-либо прежде.
Хорошая новость в том, что почти любое заболевание, включая депрессию, усталость, увеличение веса, аутоиммунные заболевания, бессонницу и гипотиреоз, поддается лечению. Ключ к успеху — не просто купирование симптомов, а лечение первопричины: кишечника. Восстановление этой важнейшей части вашего общего здоровья улучшает работу всего организма изнутри — и начать проще, чем вы думаете.
Чтобы стать здоровым, вам не нужно придерживаться безумных диет или тратить целое состояние. Вместо этого, прочтите эту книгу, чтобы узнать больше.
• Как работает кишечник и какова его роль в вашем организме.
• Практические рекомендации по питанию и образу жизни для поддержания здоровья кишечника.
• простые и действенные инструменты для восстановления кишечника,
• Инновационный, удобный в использовании план для оздоровления, поддержания и восстановления работы кишечника.
Ваше здоровье и бодрость начинаются с кишечника — начните оздоравливать свой организм уже сегодня!
Хорошая новость в том, что почти любое заболевание, включая депрессию, усталость, увеличение веса, аутоиммунные заболевания, бессонницу и гипотиреоз, поддается лечению. Ключ к успеху — не просто купирование симптомов, а лечение первопричины: кишечника. Восстановление этой важнейшей части вашего общего здоровья улучшает работу всего организма изнутри — и начать проще, чем вы думаете.
Чтобы стать здоровым, вам не нужно придерживаться безумных диет или тратить целое состояние. Вместо этого, прочтите эту книгу, чтобы узнать больше.
• Как работает кишечник и какова его роль в вашем организме.
• Практические рекомендации по питанию и образу жизни для поддержания здоровья кишечника.
• простые и действенные инструменты для восстановления кишечника,
• Инновационный, удобный в использовании план для оздоровления, поддержания и восстановления работы кишечника.
Ваше здоровье и бодрость начинаются с кишечника — начните оздоравливать свой организм уже сегодня!