Как приучить малыша ко сну с помощью методики обучения самостоятельному засыпанию на русском
#1280570
Getting Your Baby to Sleep the Baby Sleep Trainer Way (978-0999086728)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Natalie Willes | #582: Воспитание младенцев и детей младшего возраста
Сертифицированный консультант по сну Натали Уиллес, известная также как «Тренер по детскому сну», делится своим эффективным и действенным методом обучения сну в своей новой книге «Научите своего малыша спать по методу тренера по детскому сну». Тысячи семей по всему миру использовали метод тренера по детскому сну, чтобы помочь своим младенцам и малышам научиться спать всю ночь и здорово дремать, при этом с минимальным количеством слез. Основанный на тщательных научных данных и многолетнем профессиональном опыте, метод тренера по детскому сну предлагает родителям проверенное и надежное решение для детей в возрасте от 16 недель до 3,5 лет. Пошаговое, всестороннее содержание включает в себя: · Научные основы сна младенцев · Как подготовить комнату ребенка для оптимального сна · Обсуждение кортизола и плача у младенцев · Формирование здоровых привычек сна у новорожденных · Когда и как начинать обучение сну для ночного сна и дневного сна · Советы и рекомендации для близнецов · Решение распространенных проблем и ошибок в обучении сну · Подробные графики питания, бодрствования и сна для детей с 3, 2 и 1 дневным сном · Обучение сну малышей и детей в кроватках Отзывы о методе обучения сну для младенцев: «Мой 5-месячный ребенок просыпался каждые 2-3 часа ночью, и я серьезно страдала от недосыпа. Недостаток сна влиял на все аспекты моей жизни. Я прочитала несколько книг по обучению сну, а также блоги и веб-сайты. Я была в отчаянии. После двух недель следования программе мой ребенок стал стабильно спать 11-12 часов». «За ночь мы выспались, а днем придерживались стабильного режима! Эта программа буквально вернула мне жизнь». – Маккел Нильсен. «Два месяца назад я была на грани отчаяния из-за наших 6-месячных близнецов – мальчика и девочки. Слово «измождена» даже близко не описывает мое состояние, я чувствовала себя в безвыходном положении. После использования метода тренировки сна для младенцев мы чувствуем, что вернули себе жизнь. Дети счастливы и хорошо выспались, и мы тоже! У нас снова появились вечера, чтобы готовить ужин, проводить время с нашей 4-летней дочерью, общаться друг с другом и заниматься тем, что нам нравится. Этот процесс потребовал усилий, но он определенно стоил каждой минуты». – Бет Оллер, доктор медицинских наук: «Благодаря методу обучения сну для младенцев, моя дочь быстро привыкла к режиму дневного сна и спит всю ночь с 18:30 до 6:30! Кроме того, вместо изнурительных и часто безуспешных укачиваний, успокаивающих процедур или кормлений, мы могли укладывать ее в кроватку бодрствующей, и она засыпала сама всего за несколько минут. Это было просто невероятно». – Отзыв в интернете