Это ты, я или СДВГ у взрослых?: Как остановить американские горки, когда у любимого человека синдром дефицита внимания на русском
#192011
Is It You, Me, or Adult A.D.D.?: Stopping the Roller Coaster When Someone You Love Has Attention Deficit Disorder (978-0981548739)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Gina Pera | #36: Книги по воспитанию детей с ограниченными возможностями
Пересмотрено для 2022 года.
Книга удостоена четырех национальных книжных премий! Ее высоко оценили ведущие эксперты!
Этот бестселлер привлек внимание к проблеме СДВГ у взрослых и их взаимоотношений — и до сих пор остается обязательным к прочтению . Взрослые с СДВГ, их партнеры и другие близкие люди, а также специалисты найдут в нем всестороннее понимание симптомов, эмоционального воздействия и научно обоснованных стратегий лечения.
«Я настоятельно рекомендую эту книгу всем парам, чьи проблемы кажутся непостижимыми, и всем семейным психотерапевтам она должна стать обязательным чтением, чтобы помочь им различать обычные конфликты и эмоциональные качели, характерные для этого синдрома».
—Харвилл Хендрикс, доктор философии.
«Проницательная, полезная, остроумная и очень практичная. Эта книга может изменить вашу жизнь».
—Даниэль Амен, доктор медицины
«Нет лучшей книги, которая так чутко рассматривает подобные трудности в отношениях и затрагивает сложные вопросы, присущие им. Спасибо, Джина, за то, что написала такую полезную книгу».
—Рассел А. Баркли, доктор философии
«Джина Пера написала потрясающую книгу, которую обязательно должны прочитать все пары, в которых один или оба партнера испытывают...»
Синдром дефицита внимания и гиперактивности.
— Энтони Ростейн, доктор медицины
Об этой новаторской книге:
Книга «Это у тебя, у меня или у взрослых с СДВГ?» помогла тысячам читателей понять, как этот крайне изменчивый синдром может проявлять себя неожиданным образом. По всему миру специалисты и пары, которые улучшили свою жизнь благодаря мудрости этой книги, рекомендуют её другим.
Джина Пера профессионально поможет вам разобраться в ваших собственных «американских горках» СДВГ у взрослых, помогая вам:
Простая истина такова: каждый знает кого-то с СДВГ во взрослом возрасте. Однако мы часто ошибочно приписываем симптомы тревожности, депрессии или даже лени, эгоизму, «зависимой личности» или переменчивости настроения. Некоторые считают, что СДВГ – это просто мальчишка, который не может усидеть на месте. На самом деле, гиперактивность в детстве «уходит в подполье» по мере взросления, приводя к состоянию психического беспокойства.
Тщательно исследованная и написанная Джиной Пера книга « Это ты, я или СДВГ у взрослых?» поможет вам распознать поведенческие проблемы там, где вы меньше всего этого ожидаете, в следующих случаях:
Книга удостоена четырех национальных книжных премий! Ее высоко оценили ведущие эксперты!
Этот бестселлер привлек внимание к проблеме СДВГ у взрослых и их взаимоотношений — и до сих пор остается обязательным к прочтению . Взрослые с СДВГ, их партнеры и другие близкие люди, а также специалисты найдут в нем всестороннее понимание симптомов, эмоционального воздействия и научно обоснованных стратегий лечения.
«Я настоятельно рекомендую эту книгу всем парам, чьи проблемы кажутся непостижимыми, и всем семейным психотерапевтам она должна стать обязательным чтением, чтобы помочь им различать обычные конфликты и эмоциональные качели, характерные для этого синдрома».
—Харвилл Хендрикс, доктор философии.
«Проницательная, полезная, остроумная и очень практичная. Эта книга может изменить вашу жизнь».
—Даниэль Амен, доктор медицины
«Нет лучшей книги, которая так чутко рассматривает подобные трудности в отношениях и затрагивает сложные вопросы, присущие им. Спасибо, Джина, за то, что написала такую полезную книгу».
—Рассел А. Баркли, доктор философии
«Джина Пера написала потрясающую книгу, которую обязательно должны прочитать все пары, в которых один или оба партнера испытывают...»
Синдром дефицита внимания и гиперактивности.
— Энтони Ростейн, доктор медицины
Об этой новаторской книге:
Книга «Это у тебя, у меня или у взрослых с СДВГ?» помогла тысячам читателей понять, как этот крайне изменчивый синдром может проявлять себя неожиданным образом. По всему миру специалисты и пары, которые улучшили свою жизнь благодаря мудрости этой книги, рекомендуют её другим.
Джина Пера профессионально поможет вам разобраться в ваших собственных «американских горках» СДВГ у взрослых, помогая вам:
- Рассматривайте СДВГ как изменчивый синдром, затрагивающий отдельных людей.
- Поймите, что диагноз, поставленный в более позднем возрасте, создает дополнительные проблемы.
- Пересмотрите старые неверные толкования, которые могут препятствовать прогрессу уже сегодня.
- Исцеление от неэффективных механизмов преодоления трудностей и дисфункциональных циклов взаимодействия.
- Внедрить механизмы поддержки для выполнения рутинных задач и достижения целей.
- Поймите, что СДВГ может негативно влиять и на супругов, и на других близких людей.
- Погрузитесь в двойственную природу «отрицания» — физиологическую и психологическую — и преодолейте её.
- Внедрить проверенные подходы, которые по-прежнему крайне редко встречаются в клинической практике, особенно в семейной терапии.
Простая истина такова: каждый знает кого-то с СДВГ во взрослом возрасте. Однако мы часто ошибочно приписываем симптомы тревожности, депрессии или даже лени, эгоизму, «зависимой личности» или переменчивости настроения. Некоторые считают, что СДВГ – это просто мальчишка, который не может усидеть на месте. На самом деле, гиперактивность в детстве «уходит в подполье» по мере взросления, приводя к состоянию психического беспокойства.
Тщательно исследованная и написанная Джиной Пера книга « Это ты, я или СДВГ у взрослых?» поможет вам распознать поведенческие проблемы там, где вы меньше всего этого ожидаете, в следующих случаях:
- Пояснения от уважаемых экспертов
- Множество деталей из реальной жизни
- Сочувствие и сострадание ко всем, кто страдает от СДВГ у взрослых.
- Четкие рекомендации по проверенным методам лечения и практическим решениям.