Радикальная честность: как изменить свою жизнь, говоря правду на русском

«Мы все лжем как проклятые, — говорит доктор Брэд Блэнтон. — Это изматывает нас... это главный источник стресса для всего человечества. Это нас убивает».

Но вы *МОЖЕТЕ* вырваться из тюрьмы собственного разума! Более 20 лет организация Radical Honesty помогает десяткам тысяч людей сделать именно это.

Это не более мягкая и деликатная книга по самопомощи. Доктор Блэнтон, психотерапевт и эксперт по управлению стрессом, исследует мифы, суеверия и ложь, которыми мы все руководствуемся в жизни.

Он показывает нам, что стресс возникает не из-за окружающей среды, а из-за созданной нами самими тюрьмы в нашем разуме.

А в построенных нами самими тюрьмах вас удерживает *ложь*.

Не рассказывая друзьям, возлюбленным, супругам или начальству о том, что вы делаете, чувствуете или думаете, вы остаетесь в этой ментальной тюрьме.

Выход заключается в том, чтобы научиться говорить правду, и доктор Блэнтон предлагает практические инструменты, которые помогут вам вырваться из этой тюрьмы разума. Эта книга — как пирог с напильником внутри.

В книге «Радикальная честность» доктор Блэнтон поможет вам:

…жить так, чтобы это приносило результат

…иметь живые и страстные отношения

…создайте близость там, где её нет

…забудь обо всём этом и будь счастлив.

Проявите сегодня радикальную честность, и пусть правда освободит вас!

* * * * * * * *

«Книга «Радикальная честность» позволила мне быть честным так, как я даже не считал возможным, и набраться смелости, чтобы быть таковым… Эта книга изменила мою жизнь». — Джошуа Войлс

«Невероятно занимательная и удивительно мудрая книга… применяйте её на протяжении всей своей жизни». — Гей Хендрикс, доктор философии, соавтор книги «Осознанная любовь».