Как быть лучшим, когда твои дети в худшем состоянии: практическое сострадание в воспитании детей на русском
#931922
Being at Your Best When Your Kids Are at Their Worst: Practical Compassion in Parenting (978-0834841970)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Kim John Payne | #167: Детская психология в медицине
Практический, медитативный подход, который можно использовать в данный момент, чтобы помочь вам сохранять спокойствие и равновесие, когда поведение вашего ребенка доводит вас до предела — от популярного автора книги «Простое воспитание детей» .
Когда дети находятся в наиболее сложной ситуации, как нам реагировать так, чтобы это отражало наши семейные ценности и ожидания? Часто, когда дети «выводят нас из себя», мы реагируем способами, далекими от наших принципов, и зачастую еще больше усугубляем ситуацию.
Когда наши дети ведут себя хуже всего, им нужно, чтобы мы были в лучшей форме — или максимально близки к ней. Педагог и семейный консультант Ким Джон Пейн, автор книги «Простое воспитание» , предлагает методы, которые просто и напрямую меняют эти пагубные модели общения и поведения родителей. Эти обоснованные и практические стратегии помогут вам:
• Замедлите темп взаимодействия
• Лучше контролируйте свои реакции
• Расширить спектр полезных ответов
• Даже если ваш ребенок плохо себя ведет, старайтесь понять его глубинные потребности.
• Реагируйте таким образом, чтобы ваш ребенок чувствовал, что его слышат, и при этом устанавливайте границы.
Медитативный подход Пейна применим где угодно и когда угодно; он выводит вас из старых, нежелательных моделей поведения «действие-реакция» и подготавливает вас к тому, чтобы ваш голос звучал ближе к голосу того родителя, которым вы хотите быть. Его конкретные и простые методы могут помочь вам и вашим детям быть в лучшей форме даже в самые сложные времена.
Когда дети находятся в наиболее сложной ситуации, как нам реагировать так, чтобы это отражало наши семейные ценности и ожидания? Часто, когда дети «выводят нас из себя», мы реагируем способами, далекими от наших принципов, и зачастую еще больше усугубляем ситуацию.
Когда наши дети ведут себя хуже всего, им нужно, чтобы мы были в лучшей форме — или максимально близки к ней. Педагог и семейный консультант Ким Джон Пейн, автор книги «Простое воспитание» , предлагает методы, которые просто и напрямую меняют эти пагубные модели общения и поведения родителей. Эти обоснованные и практические стратегии помогут вам:
• Замедлите темп взаимодействия
• Лучше контролируйте свои реакции
• Расширить спектр полезных ответов
• Даже если ваш ребенок плохо себя ведет, старайтесь понять его глубинные потребности.
• Реагируйте таким образом, чтобы ваш ребенок чувствовал, что его слышат, и при этом устанавливайте границы.
Медитативный подход Пейна применим где угодно и когда угодно; он выводит вас из старых, нежелательных моделей поведения «действие-реакция» и подготавливает вас к тому, чтобы ваш голос звучал ближе к голосу того родителя, которым вы хотите быть. Его конкретные и простые методы могут помочь вам и вашим детям быть в лучшей форме даже в самые сложные времена.