Исцеление стыда, который вас сковывает на русском
#54016
Healing the Shame That Binds You (978-0757399435)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
John Bradshaw | #2: Личностная трансформация
Джон Брэдшоу в эмоционально откровенной форме показывает нам, как токсичный стыд является основной проблемой наших навязчивых состояний, созависимости, зависимостей и стремления к сверхдостижениям. Результатом является разрушение семейной системы и наша неспособность двигаться вперед по жизни. Мы связаны своим стыдом.
Опираясь на свой 22-летний опыт работы консультантом, Брэдшоу предлагает нам методы исцеления от этого стыда. Используя аффирмации, визуализации, работу с «внутренним голосом» и «чувствами», а также управляемые медитации и другие полезные методы исцеления, он освобождает от стыда, который привязывает нас к прошлому.
Эта важная книга открывает новые горизонты в изучении ключевых проблем социального и личностного распада, предлагая методы восстановления, жизненно важные для всех нас.
Опираясь на свой 22-летний опыт работы консультантом, Брэдшоу предлагает нам методы исцеления от этого стыда. Используя аффирмации, визуализации, работу с «внутренним голосом» и «чувствами», а также управляемые медитации и другие полезные методы исцеления, он освобождает от стыда, который привязывает нас к прошлому.
Эта важная книга открывает новые горизонты в изучении ключевых проблем социального и личностного распада, предлагая методы восстановления, жизненно важные для всех нас.