Прокрастинация: почему вы её совершаете, что с этим делать прямо сейчас на русском
#2171
Procrastination: Why You Do It, What to Do About It Now (978-0738211305)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Jane B. Burka | #10: Тайм-менеджмент в бизнесе
Обновленное издание: Практическая, проверенная программа по борьбе с прокрастинацией, которая «показывает, как решить эту досадную, изнуряющую проблему» ( Business Today (NC)).
Это руководство — незаменимое пособие для всех, кто откладывает дела на завтра. Основываясь на своем опыте проведения семинаров и консультирования, психологи Джейн Б. Бурка и Ленора М. Юэн предлагают глубокий, чуткий и временами юмористический взгляд на проблему, которая затрагивает каждого: студентов и ученых, менеджеров и матерей, подрядчиков и продавцов.
Мудрая, эффективная и простая в использовании книга «Прокрастинация» выявляет причины, по которым мы откладываем задачи — страх неудачи, успеха, контроля, отчуждения и привязанности — и их корни в нашем детском и взрослом опыте. Это переработанное и обновленное издание учитывает требования ускоренной, круглосуточной культуры, а также влияние таких нейрокогнитивных расстройств, как СДВГ и исполнительная дисфункция. Помимо помощи в преодолении этого распространенного препятствия на пути к успеху, Бурка и Юэн предлагают полезные советы о том, как жить и работать с людьми, склонными к прокрастинации.
«Дарит надежду тем, кто склонен откладывать дела на потом». — The Boston Herald
«Эта зачастую увлекательная книга, несомненно, направит тех, кто тратит время впустую и избегает выполнения задач, на путь самосовершенствования». — Publishers Weekly
Это руководство — незаменимое пособие для всех, кто откладывает дела на завтра. Основываясь на своем опыте проведения семинаров и консультирования, психологи Джейн Б. Бурка и Ленора М. Юэн предлагают глубокий, чуткий и временами юмористический взгляд на проблему, которая затрагивает каждого: студентов и ученых, менеджеров и матерей, подрядчиков и продавцов.
Мудрая, эффективная и простая в использовании книга «Прокрастинация» выявляет причины, по которым мы откладываем задачи — страх неудачи, успеха, контроля, отчуждения и привязанности — и их корни в нашем детском и взрослом опыте. Это переработанное и обновленное издание учитывает требования ускоренной, круглосуточной культуры, а также влияние таких нейрокогнитивных расстройств, как СДВГ и исполнительная дисфункция. Помимо помощи в преодолении этого распространенного препятствия на пути к успеху, Бурка и Юэн предлагают полезные советы о том, как жить и работать с людьми, склонными к прокрастинации.
«Дарит надежду тем, кто склонен откладывать дела на потом». — The Boston Herald
«Эта зачастую увлекательная книга, несомненно, направит тех, кто тратит время впустую и избегает выполнения задач, на путь самосовершенствования». — Publishers Weekly