Подготовленность: руководство по выживанию в наихудших сценариях на русском
#24838
Prepared: A Manual for Surviving Worst-Case Scenarios (978-0593538159)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Mike Glover | #77: Руководства по пешим походам и кемпингу
Национальный бестселлер
Незаменимый курс подготовки к чрезвычайным ситуациям для бывших «зеленых беретов», обучающий основам построения стойкой и бесстрашной жизни.
Большинство людей считают, что подготовка к катастрофе заключается в запасании сухих пайков и строительстве бункера на заднем дворе, но такой подход делает вас уязвимыми в реальном мире автомобильных аварий, стихийных бедствий, отключений электроэнергии и глобальных пандемий. Книга «Подготовленность» опровергает сегодняшние параноидальные представления о выживании и учит базовым навыкам подготовки, которые помогут вам не только развить ситуационную осведомленность и добиться большей мобильности, но и сформировать устойчивые психологические привычки.
После 20 лет службы в армии США, спецназе и работы по контракту с ЦРУ Майк Гловер обучил тысячи мужчин, женщин и семей искусству и науке выживания. В этой книге он покажет вам, как:
• Используйте химические процессы в мозге, чтобы устранить реакцию замирания и повысить стрессоустойчивость во время кризиса.
• Укрепите свой дом, научившись использовать и хранить необходимые продукты питания, воду, припасы, средства первой помощи и боеприпасы в повседневной жизни.
• Оборудуйте свой автомобиль достаточным количеством средств первой помощи, чтобы вы могли оказать помощь при травмах еще до прибытия скорой помощи, что значительно повысит ваши шансы на выживание в случае аварии.
Основываясь на самом тяжелом опыте Гловера в боевых действиях и в реальной жизни, эта книга показывает, что почти ни одна катастрофа не может быть сильнее, чем человек, по-настоящему к ней подготовленный. Для Гловера выживание в условиях катастрофы заключается не в страхе перед кризисом, а в формировании более устойчивых привычек, чтобы быть готовым ко всему, что может произойти.
Незаменимый курс подготовки к чрезвычайным ситуациям для бывших «зеленых беретов», обучающий основам построения стойкой и бесстрашной жизни.
Большинство людей считают, что подготовка к катастрофе заключается в запасании сухих пайков и строительстве бункера на заднем дворе, но такой подход делает вас уязвимыми в реальном мире автомобильных аварий, стихийных бедствий, отключений электроэнергии и глобальных пандемий. Книга «Подготовленность» опровергает сегодняшние параноидальные представления о выживании и учит базовым навыкам подготовки, которые помогут вам не только развить ситуационную осведомленность и добиться большей мобильности, но и сформировать устойчивые психологические привычки.
После 20 лет службы в армии США, спецназе и работы по контракту с ЦРУ Майк Гловер обучил тысячи мужчин, женщин и семей искусству и науке выживания. В этой книге он покажет вам, как:
• Используйте химические процессы в мозге, чтобы устранить реакцию замирания и повысить стрессоустойчивость во время кризиса.
• Укрепите свой дом, научившись использовать и хранить необходимые продукты питания, воду, припасы, средства первой помощи и боеприпасы в повседневной жизни.
• Оборудуйте свой автомобиль достаточным количеством средств первой помощи, чтобы вы могли оказать помощь при травмах еще до прибытия скорой помощи, что значительно повысит ваши шансы на выживание в случае аварии.
Основываясь на самом тяжелом опыте Гловера в боевых действиях и в реальной жизни, эта книга показывает, что почти ни одна катастрофа не может быть сильнее, чем человек, по-настоящему к ней подготовленный. Для Гловера выживание в условиях катастрофы заключается не в страхе перед кризисом, а в формировании более устойчивых привычек, чтобы быть готовым ко всему, что может произойти.