«Кулинарная книга по решению проблемы уровня сахара в крови: более 175 невероятно вкусных рецептов для полного оздоровления и снижения веса» (издательство Dr. Mark Hyman Library, книга 2) на русском
The Blood Sugar Solution Cookbook: More than 175 Ultra-Tasty Recipes for Total Health and Weight Loss (The Dr. Mark Hyman Library Book 2) (978-0316248174)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Mark Hyman M.D. | #102: Низкоуглеводные диеты
В этой кулинарной книге, основанной на научно обоснованной программе доктора Хаймана по восстановлению баланса инсулина и уровня сахара в крови, представлены 175 восхитительных рецептов, не содержащих аллергенов и вредных воспалительных ингредиентов.
В книге «Решение проблемы уровня сахара в крови » доктор Марк Хайман делится рецептами, поддерживающими образ жизни, направленный на поддержание оптимального уровня сахара в крови. В 1900 году только два процента американских блюд употреблялись вне дома; сейчас этот показатель превышает пятьдесят процентов. Доктор Хайман призывает читателей вернуть себе здоровье, взяв под контроль свою кухню.
Читатели заменят вредные продукты фабричного производства на питательные и простые в приготовлении блюда, такие как куриный сатай с арахисовым соусом, мексиканское севиче из креветок, тосканский суп из цукини, смузи из малиново-бананового кремового пирога, шоколадно-ореховый торт и многое другое. Кулинарная книга «Решение проблемы уровня сахара в крови» раскроет в вас внутреннего диетолога и шеф-повара.