Кулинарная книга Американской кардиологической ассоциации с низким содержанием соли, 4-е издание: полное руководство по снижению содержания натрия и жиров в вашем рационе на русском
#605940
American Heart Association Low-Salt Cookbook, 4th Edition: A Complete Guide to Reducing Sodium and Fat in Your Diet (978-0307953339)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
American Heart Association | #16: Полезная для сердца кулинария
Снизьте потребление соли — сохраните вкус! Это переработанное и расширенное четвертое издание классической « Кулинарной книги Американской ассоциации по низкосолевому питанию» содержит более 200 простых и вкусных рецептов, которые помогут снизить потребление натрия и контролировать кровяное давление.
Самый авторитетный в Америке эксперт по здоровью сердца представляет переработанное и расширенное четвертое издание классической « Кулинарной книги Американской кардиологической ассоциации по приготовлению блюд с низким содержанием соли» , обновленное с учетом самых популярных сегодня ингредиентов и методов приготовления.
Если у вас сейчас есть проблемы со здоровьем сердца или вы хотите избежать их в будущем, ограничение потребления натрия — один из лучших способов помочь своему сердцу. Это переработанное и расширенное четвертое издание « Кулинарной книги Американской кардиологической ассоциации по низкосолевой диете» показывает, что низкосолевая диета не только полезна для здоровья, но и очень вкусна. Включая все — от закусок и супов до основных блюд и десертов, « Кулинарная книга Американской кардиологической ассоциации по низкосолевой диете» предлагает более 200 восхитительных рецептов с низким содержанием натрия, более 50 из которых совершенно новые в этом издании.
Независимо от того, хочется ли вам отведать любимую классику или что-то новенькое, вы обязательно найдете блюдо, которое придется вам по вкусу. Ищете менее соленую закуску? Попробуйте запеченные овощные чипсы с острым чесночно-чипотлевым соусом . Хотите чего-нибудь сытного и ароматного? Марокканская курица в мультиварке с апельсиновым кускусом — идеальное блюдо с низким содержанием соли, которое можно приготовить и забыть о нем. Для семейного ужина в воскресенье попробуйте лазанью с тремя сырами и швейцарской мангольдом . А для сладкоежек приготовьте персиково-черничный коблер или рисовый пудинг с карамелизованными бананами — это будет настоящее лакомство.
Делайте покупки с умом и готовьте с умом, вооружившись информацией о пищевой ценности каждого рецепта, последними рекомендациями по питанию, счетчиком натрия, руководством по приправам без натрия, заменами ингредиентов и многим другим. Еда — одно из величайших удовольствий в жизни, и никто не должен жертвовать вкусной едой ради здорового образа жизни. С этой незаменимой кулинарной книгой с низким содержанием натрия избавиться от привычки употреблять много соли проще, чем когда-либо.
Самый авторитетный в Америке эксперт по здоровью сердца представляет переработанное и расширенное четвертое издание классической « Кулинарной книги Американской кардиологической ассоциации по приготовлению блюд с низким содержанием соли» , обновленное с учетом самых популярных сегодня ингредиентов и методов приготовления.
Если у вас сейчас есть проблемы со здоровьем сердца или вы хотите избежать их в будущем, ограничение потребления натрия — один из лучших способов помочь своему сердцу. Это переработанное и расширенное четвертое издание « Кулинарной книги Американской кардиологической ассоциации по низкосолевой диете» показывает, что низкосолевая диета не только полезна для здоровья, но и очень вкусна. Включая все — от закусок и супов до основных блюд и десертов, « Кулинарная книга Американской кардиологической ассоциации по низкосолевой диете» предлагает более 200 восхитительных рецептов с низким содержанием натрия, более 50 из которых совершенно новые в этом издании.
Независимо от того, хочется ли вам отведать любимую классику или что-то новенькое, вы обязательно найдете блюдо, которое придется вам по вкусу. Ищете менее соленую закуску? Попробуйте запеченные овощные чипсы с острым чесночно-чипотлевым соусом . Хотите чего-нибудь сытного и ароматного? Марокканская курица в мультиварке с апельсиновым кускусом — идеальное блюдо с низким содержанием соли, которое можно приготовить и забыть о нем. Для семейного ужина в воскресенье попробуйте лазанью с тремя сырами и швейцарской мангольдом . А для сладкоежек приготовьте персиково-черничный коблер или рисовый пудинг с карамелизованными бананами — это будет настоящее лакомство.
Делайте покупки с умом и готовьте с умом, вооружившись информацией о пищевой ценности каждого рецепта, последними рекомендациями по питанию, счетчиком натрия, руководством по приправам без натрия, заменами ингредиентов и многим другим. Еда — одно из величайших удовольствий в жизни, и никто не должен жертвовать вкусной едой ради здорового образа жизни. С этой незаменимой кулинарной книгой с низким содержанием натрия избавиться от привычки употреблять много соли проще, чем когда-либо.