«Ужин сегодня вечером: 100 простых и полезных рецептов на каждый вечер недели» (книга с описанием блюд, часть 3) на русском
Dinner Tonight: 100 Simple, Healthy Recipes for Every Night of the Week (A Defined Dish Book Book 3) (978-0063278486)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Alex Snodgrass | #99: Веганские диеты
Алекс Снодграсс, автор бестселлера New York Times «Уютная кухня» и королева здоровых ужинов в будние дни, делится рецептами вкусных блюд, которые соберут за столом всех членов семьи.
Алекс Снодграсс, известная своими «усовершенствованными» вариантами домашней еды на ужин в будние дни, знает, как важно, чтобы здоровая пища была доступна как по вкусу, так и по способу приготовления. В конце долгого дня в конце недели хочется просто быстро приготовить вкусные, простые и незатейливые блюда, которые компенсируют стресс дня. С помощью Dinner Tonight Алекс предлагает ужины, которые делают здоровое питание легким и приятным, не создавая дополнительных трудностей.
Рецепты Алекс доказывают, что вам не нужно быть экспертом или проводить часы на кухне, чтобы хорошо питаться и жить. В этой книге рецептов здорового питания представлены блюда, подходящие для различных диет — палео, Whole30 и других, — всегда четко обозначенные для удобства. Еда от Алекс идеально подходит для тех, кто находится на этапе «пищевой свободы» в своем пути к здоровому образу жизни. Она предлагает всевозможные рецепты для всей семьи: от супов и салатов до пасты, морепродуктов, птицы и говядины, а также десерты и удобные приправы, включая:
- Обжаренный тунец с салатом из белой фасоли и рукколы
- Куриный пирог с супом
- Лапша кимчи в 2 часа ночи
- Курица с рисом в кокосово-лаймовом соусе, приготовленная в одной сковороде
- Перец поблано, фаршированный индейкой с соусом чипотле
- Пита с жареными овощами и тахини с травами
- Шоколадно-арахисовые квадратики без выпечки
- Клубничные хрустящие печенья
Благодаря Dinner Tonight вкусная еда доступна каждому — независимо от того, насколько он занят.